目前，孕妇的心理问题日益受到重视。妊娠作为自然的生 家人重男轻女，这就导致了孕妇对胎儿性别的担心，过度想要生理过程，分为早期、中期和晚期三个阶段，孕妇常常会因为妊娠、分娩导致种种变化，表现出诸如焦虑、抑郁、敏感或者睡眠障碍等一系列心理和生理上的变化，这些都可能对孕妇及其胎儿产生不好的影响。本文旨在分析孕妇心理危机的原因，找出切实可行的方法，希望通过适当的心理危机干预，对促进孕妇在孕期的心理健康有改善作用，使得胎儿能够更加健康发育，一、 心理危机干预的概况 1.1 心理危机干预的含义

心理危机干预的含义心理危机是指当一个人而临困难情境而他先前处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他必须而对的困难情境超过了他的能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。孕妇是处于特殊生理期的女性群体，会发生诸如体形变化、抑郁恐惧等变化，继而引发一系列心理危机。危机干预也称为"危机介入"或"危机调解"，是指干预者采取迅速、有效的应对策略帮助当事人从心理上解除迫在眉睫的危机，使其症状得到缓解和消失，心理恢复平衡的过程【2。对于孕妇这一特殊群体，危机干预势在必行并且意义重大。

1.2 孕妇心瑾危机的表现

孕妇在妊娠期内会发生很多变化，其表现出的心理性症状，一般不属于病变，而是正常的心理反应【】。妊娠阶段的妇女，常常出现身体不适、疲倦、焦虑、紧张、抑郁、脾气暴躁、依赖性变重等状况，如果持续，会增加无产科指征的剂官产率（，甚至诱发产后抑郁症【5s】。

二、孕妇心理危机原因分析

此次研究采用了文献研究法和实证考查法，大量搜集已有的文献资料进行归总，同时笔者在医院的帮助下，调查访问了 146 名孕妇，其中心理干预组 79 名，未接受心理干预的为 67 名。对孕妇心理问题的调查采取了焦虑自评量表和抑郁自评量表进行测评。干预措施包括对孕妇进行个体咨询和群体授课等。总结原因如下;

2.1 认知缺陷

很多孕妇由于缺乏对于妊娠的相关知识，认为妊娠是一件很可怕的事情，变得敏感脆弱、依赖性重。同时过分注重自己的身体变化，稍有变化就坐立不安，唯恐出事，变得恐惧焦虑，继而引发抑郁等不良情绪。

2.2 性别担忧

虽然男女平等的思想日益深入人心，但是仍旧有孕妇或其

男孩，长期焦虑担忧，或者知道胎儿性别后心理落差极大，导致妊娠期间心理和生理的异常。

2.3 情绪失落

孕妇在怀孕开始之后，往往会出现身材走样等身体上的变化，这些对部分爱美的女性来说无疑深受打击。怀孕后期孕妇基本都是在家养胎，往往还会产生对工作的担忧，在竞争激烈的当今社会，孕妇在家待产期间，其工作上发生的变化不能预测，工作生涯未来发展带来的无形压力会导致孕妇情绪紧张。怀胎十月，夫妻之间性生活原本就变得紧张，稍有蔬忽孕妇也会产生各种不良情绪。

2.4 安全担忧

很多孕妇非常害怕分娩，夸张了分娩的阵痛和危险性，还有些孕妇过分担心胎儿是否能够顺利生产或者有无畸形。有资料表明，孕妇产前及产妇普遍存在着抑郁、焦虑情绪，焦虑及抑郁可导致产程进展异常，产后出血量增多，胎儿窘迫，增加难产率1】。

三、 孕妇心理危机干预策略

3.1 普及常识

孕产知识匮乏、流产经历还有高龄产妇这三大因素，往往使孕妇对妊娠分娩有着错误的认识和无端的恐惧，对孕妇进行相关妊娠期的健康教育工作，让孕妇充分了解自身身体变化，掌握相关卫生生理知识，正确认识分娩过程，消除其生理心理上的恐惧，客观的面对各种变化，对待分娩，消除思想负担，保持心情愉快，合理的工作和生活。 3.2 家庭关怀

家庭关怀可以大大降低孕妇的心理压力，降低其焦虑和抑郁感。孕妇怀孕期间，建议有着充分的全方位的家庭关怀。从生活到心理上，给予其足够的重视。怀孕期间，加强食物营养，使孕妇身体健康，注重与其沟通，经常关心，使其有着足够的重视感，依赖心理就会相应降低，如若家庭中的各位成员对孩子的性别秉着"男女平等"的态度，孕妇本人自然也不会为胎儿性别担忧。

3.3 提高医务人员水平

医务人员作为掌握专业知识的专业人士，对孕妇及其家人的指导意义重大。孕妇有定期的产检，与此同时，可以进行相应的卫生指导，譬如孕期合理饮食、孕期合理胎教等等，加强产期保健预防工作，争取以孕妇为主体，同时对其家人进行相关心理问题对策分析疏导。还可以提供陪伴分娩等服务，增加孕妇信心，杜绝相信随着时间的推移，对孕妇心理危机干预，会有着越来越多的

一切不利因素，降低孕期不良并发症及难产率，为孕妇提供全方位的服务。

研究，也将有更多行之有效的方法措施。参考文献∶

3.4 社会支持

随着社会的发展，竞争越来越激烈，尤其在一线城市，生孩子已经不在是家庭问题，往往与女性的职场生涯紧密联系，而这点尤其容易被忽视。工作压力越来越大，面对升是重要原因之一，这些都无形之中给女性怀孕造成了很大的压张志诚，临床产科学【M】，天津科学技术出版社，2009郭丽岳. 自炳清，龙鲸。孕产妇的心理状况与分娩方式的力。职场对女性怀孕的造成的不良影响研究少之又少，在此呼吁引起足够重视。