生活中存在很多令人烦恼的事， 尤其是对女性而言。很多的女性白领为生不生孩子而烦恼，生了孩子身材变差怎么办， 等等之类的问题，很有可能导致孕期抑郁症。那么， 孕期抑郁症的表现有哪些?下面就请广州协佳的专家张可斌就来介绍一下。

孕期抑郁症的表现∶跟别的人群抑郁的表现是一样的，顾名思义抑郁最主要突出精神病状就是情绪低落、低沉。除了抑郁表现之外，我们经常说三连症，一是情绪

低落，第二是指思维迟缓，第三是指活动减少，或者叫精神运动抑制，说明这文个人在用

维、情绪、运动都受到影响的。

了解心理障碍的思路， 就是把心理细分， 就是知、情、意。抑郁最突出在哪方面?就是情，情绪低落、哭泣、悲伤、悲哀，这是她最主要的表现。除了这个主要表

现之外还有思维方式的表现，比如内疚、敏感、自信心不足、记忆力减退等等，还有活动方面，很多抑郁的个体不愿意活动和走动，愿意趟着，早上也不想起床， 甚至都不想梳洗、打扮。这都是行为方面受到影响。

它是在怀孕整个过程中都会出现，为什么在后期多一些，也是因为随着她的生理、身体变化，怀孕后期身体负担会加重，本身怀孕这个生理现象对产妇造成了一种压力，而且这种压力本身会提高， 而且随着分娩的到来，大家都知道分娩很痛的，所以有一些担忧等等，情绪就更加受到影响。其实这是非常大的问题。不同的人有不同的方法，而且不同的人有不同冲突的原因，肯定要因人而议。

我们有一个基本的原则，就是用心理治疗和咨询的普遍原则，比如从认知上调整，从精神分析，分析他到底是哪方面的动机，心理受到压抑，这个动机跟生孩子的动机产生矛盾，比如自我享乐、传宗接代等等起冲突。

还有一些性格方面，本身有一些特点，比如比较追求完美，容易孕期焦虑，把怀孕问题想的很多和很大，实际上有很多人怀孕之后是否经过不知意，这就是从一个人的性格方面也可以做一些调整。总的来说，分析原因，为什么有这种冲突，然后我们

用我们基本理论和方法进行探计讨，最后使白领女性自已根据自己的需要和特点、爱

好，或者兴趣取向选择一种调整的方式。

以上内容就是有关孕期抑郁症的表现有哪些的介绍，大家是否有所了解呢?生活中，女性生孩子非常重要的事，一般来说，到了生育年龄的女性，都有可能出现抑郁

症，一定要做好及时治疗的准备。