人口老龄化是 ２１ 世纪全球共同面对的一大难题，我国不仅是世界人口 老龄化速度最快的国家之一，也是世界上老年人口最多的国家［１］。随着年 龄的增长，身体各器官老化、功能衰退，疾病威胁着老年人的健康。同时，心 理因素也是影响老年人健康的重要原因，因此，对老年人的心理护理尤其重 要，本文进行综述如下。

１ 老年人的心理特点
            １．１ 孤独感和失落感：离退休的老年人失去了与同事们共同学习的机 会，而儿女成家立业，没有时间陪伴在身边。空巢老人越来越多。而大多数 子女只注重对老人们生活上的照顾，忽视了情感上的交流，特别是当老人生 病时，这种孤独与失落感与日俱增。'
               １．２ 焦虑、恐惧心理：患者的焦虑主要来自身体不适、家庭因素、经济 压力、医院环境等方面。恐惧主要来自疾病对生命的威胁。尤其是一些诊 断不明确，治疗效果不显著的疾病，更易使他们产生恐惧感。
              １．３ 疑病：６０ 岁以上的老年人，有些人可出现疑病症状，并且主观感觉 加强，他们生活认真，说话办事缺少灵活性，常无根据地怀疑别人，对别人的 言行爱刨根问底。
            １．４ 自卑：这种人往往沉默寡言，性格孤僻，胆小怕事，缺少与别人的 沟通，人际交往能力减弱，无创造力和事业心，生活简单 随 便，常 有 等 死 等 念头。
              １．５ 抑郁、悲观心理：老年人爱操心，他们往往因一些小事发脾气，不 易与人合作，不能自制。特别是生病后少言寡语，对外界任何事物不感兴 趣，有的自暴自弃，甚至出现轻生念头。
            １．６ 敏感的自尊心：人的价值感和自尊心紧密联系在一起。喜欢周围 的人恭顺他。每一位老年人都有不同的生活经历，有的在工作岗位上担负 一定的职务，一旦离开工作岗位，会因年老失去地位而感到空虚和被遗弃。 再加上一旦住院，处处受约束，医务人员言行举止不当、环境与角色的改变 等，自尊心会变得更加敏感和强烈，也极易受到伤害。
            １．７ 认识功能、智力水平开始下降：认识功能是指一个人认知外界客 观事物的能力，包括感知、记忆、学习、思维等过程；智力是一种潜在的，非单 一的能力，它是一种知觉分析和理解信息的复杂混合体，到了老年以后，随 着年龄的增长而减弱［２］。主要表现为：记忆力、计算力、言语能力和空间构 图能力的明显下降。

２ 老年人的心理护理
          ２．１ 家庭和睦是老年人身心健康的基础：老年人常会感到孤独，希望 得到家人的关心、爱护和照顾，丧偶的老人独自生活会感到寂寞，因此子女 应理解老年人求偶的需求，支持老年人求偶行为，满足老年人的愿望。作为 子女应尽孝道，赡养与尊重老人；作为老人不可大摆长辈尊严，遇事多和老 伴、子女协商，切不可自寻烦恼和伤感。
          ２．２ 加强老年人自身的心理保健调节：老年人应该从身体、智能及情 感上适应生存环境，保持乐观、开朗的性格，保持平和的心态，即使在遭遇困 难或者不幸时也要保持平静，适应新的环境。
             ２．３ 理解，宽容对待老年患者的固执、天 真：多数老年人患病后有固 执、天真、幼稚的表现，即俗话说的“老小孩”，护士要有对待“孩子”一样的耐 心和宽容“哄”着来。老年人有时健忘、爱唠叨，总是反复询问，护士应耐心 给予解释，努力维护老年患者的最佳心态。'
            ２．４ 帮助老年人保持与社会的接触：护士应多给予老年人特别的关 心，经常主动与他们沟通，帮助他们认识自身的变化，尊重衰老的客观规律， 帮助他们适应新的生活，使生活充满情趣，通过各种方式帮助他们 走 向 社 会，保持与人交往，从社会生活中寻找生活动力，摆脱孤独，消除失落感和不 必要的担心，这既可丰富自己的精神生活，愉悦心情，又可以及时调整自己 的行为，以便更好地适应环境［３］。如介绍同龄同爱好的人一起聊天、唱歌、 跳舞、书法、下棋等娱乐活动，使老年人不但身体得到了锻炼，还丰富了自己 的精神生活。
         ２．５ 强化老年人智力素质：鼓励老年人勤于学习，科学用脑，善于用科 学的知识养身保健，既锻炼了智力，又学会了自我保健。
            ２．６ 尊重老年患者、建立和谐护患关系：老年患者特别喜欢受人尊重， 要求别人依从，甚至向护理人员提出一些过高的要求：希望有经验的医生为 他们看病，熟练的护士为其打针、发药。这对于护理人员来说并不过分，要 尽量满足患者的要求。护士在工作中可以根据不同的性别、职业、文化程度 等给予患者一个恰当的称呼，使患者心情愉快、自尊心得到满足［４］。同时还 须注意讲话的方式和态度，要用建议和商量的语气，不要用命令和强迫的语 气，语言要通情达理，这样才能建立良好的护患关系

           总之，中国人口老龄化已成为一个很严重的社会问题，护士担当着老年 人生命周期中专业健康维护的角色，只有结合其身心特点，运用自身的心理 护理技巧，才能对老年患者实施有效的心理护理，这对提高老年人生存能力 和生活质量有着重要意义，更是全方位整体护理的体现。