美国心理学家马斯洛有个著名的关于人的 “五个需要层次”论生;需要安全需要-爱与归 属需要一尊重需要一自我实现需要-该理论认 为“个体成长发展的内在力量是动机惟动机是由 多种不同性质的需要所组成的而各种需要有先 后顺序与高低之分每一层次的需要与满足将决 定个性发展的境界或程度-”就是说人的各种心 理需要得以满足人就会进人舒适的心理区域那 么内在动力将得以调动内在潜能将得以激发-
        一、创设有利于心理健康发展的学习环境
          学校是学生的第二个家，学生从学校中不知 不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、
的 学生 的 心影响，校园中要有书画长廊、名人名言,给学生 在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无 时无刻不在触动着学生的感官，促进学生心理品 质的优化-目前，青少年心理和行为问题日益增 多，而人的心理和行为又是不可分的，良好的行为 习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯 又可内化，积淀为一定的心理素质-因此,学校心 ;健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各 种情境，在行动中促使中学生自我体验、自我认 识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯，形 成一定的心理 质 现在一 学生自 力 性情暴躁、逆反心理强，学习的压力显而易见，久 而久之，就形成了学习成绩好、中、差的不同层次, 其中有相当数量的学生学习非常认真，但成绩（ 是不理想，从而导致学习上的恶性循环-如果此 时家长和教师不能清楚地认识到这些，从而加以 有效疏导的话，往往将会严重影响学生的身心健 康，学生会由此产生逃避心;，不敢正视自己的问 题，却乐意接受一些消极叛逆等不良思想,有的萎 靡不振、忧郁不安,有的脾气暴躁、易冲动;有的情 绪冷淡，对批评、表扬无动于衷，不喜交往,行为孤 僻;有的沉迷小说、网络游戏等，更有的抽烟、酗 酒、打架、斗殴、逃学、离家出走等-因此，创设各 种情境，通过心理认知
         二、 团结互助用友爱满足安全需要
        初中生正处于青春发育期也是世界观、人生 观逐步形成期更是学知识的关键期。在这阶段学 生 相关心 相 得 重要 交朋友也看得很重要这种正常的交往虽能促进同 学间的友爱相处但在交往过程中也往往存在一 些偏差-一些品行、学习都较差、心理存在一定 问题的同学结交在一起他们义气重动不动就惹生 同学学 和 往往会 一要 种学生 心理上的种种 满足 在 体中的 全需要 为 师 有对以 多的关 和 同学间 相关心友相处 消 的 心理 到师生心理 相融-要采用“逐步教育逐步分化瓦解”的方法 来解决这些学生的心理问题把他们曾经放“野” 的心重新“唤”回来达到“回心转意”的目的。还有 一 学生 是 友后 为一 小 而成仇老死不相往来老师则要采用“疏导障碍握手 言和”的方法加以解决，这样在有益适度的教育活动中 心灵是敞开的，精神是愉快的，使他们在团结互助、互尊互爱的氛围中满足了安全需要
三、 优化家庭教育
        一般来说 说 走出中学 之 在家 的时间最多、和家长相处的时间最长、受家庭教的 所以 家 以 而 该为的健 发展 家 是 会的 是会对中学生产生 的 为重要的 会对中学生的影响作用往往取决于家庭的“过 滤”功能。因此强化家庭教育，充分发挥家庭教育 的 导 正 对于会 疏导中学生的心理冲 关重要
四、 构建社会疏导体系
         春期学生的 是全 会都要关 的 题，有关社团如共青团、妇联宜充分发挥协调作 用。对校外教育机构，如少年宫、青少年活动之家 等;对社会文化教育设施，如图书馆、纪念馆等； 对社区心理服务机构，如心理咨询室、心理服务 热线等进行协调,形成社会疏导体系，充分发挥 社会支持性功能，形成教育合力，帮助中学生疏 导心理冲
五、健全学校心理健康教育
      开展积极有效的心理咨询活动。有条件的学 校要开辟心理咨询室，设置和配置有益于咨询? 作的环境，指定心理辅导老师，尽量让咨询学生 做到定人定位-咨询老师要做好个人咨询档案， 注意信息反馈和掌握动向,不断运用心理学原理 调节和排除学生咨询心理上的种种不利因素
      建立良好的人际关系，保持心理相容-心理 学研究表明,不良人际关系所引起的消极情感体 验，不仅会改变学生的情感生活,造成学习适应 不良，而且影响学生的性格特征，出现忧郁、焦 虑、孤独等不良心理。因此，教育和引导学生建立 良好的人际关系能消除由不良人际关系派生的 各种心理
       激活学生主体，增强适应紧张刺激的能力。 矫治问题中学生学生心理偏差，除了对他们进行 必要的疏导和矫正训练外,重要的方面是抓住学 生主体因素,提高心理素质，激活主体，培养自信 心 自身的 力进 自我认知和自我 节
      总之，心理健康教育是学生健康成长、全面 发展的需要，应引起高度重视-家庭和社会要提 供良好的教育环境,学校更应对学生进行心理健 康教育，使每一个人都能受到良好的心理素质培 养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应 激烈的社会竞争-