情绪代表着感情性反应的过程，是人包括动物所具有的一种心理形式。它与认知活动不同，具有独特的主观体验形式（如喜、怒、哀、惧等感受色彩）、外部表现（如面部表情）， 以及独特的生理基础（如脑的神经机制活动过程）。

情绪作为个体生活中必不可少的一部分，在青少年期呈现出新的特点，他们在谋求独立的过程中在情绪情感上要逐渐的脱离父母， 追求一种情绪自主，这是其情绪的基本特点，并且在日常生活中也会影射出一些基本的情绪反应。他们逐渐应用抽象的思想，不再局限于逻辑，尝试错误法和因果关系的具体途径去发现和学习。

青少年在情绪表现中充分体现出矛盾性特点。随着心理能力的发展和生活经验的扩大， 其情绪的感受和表现形式，虽然不像以往那样单一，但远远不如成年人的情绪体验那么稳定，表现出两面性。

（1）强烈性与细腻性并存。青少年朝气蓬勃，对未来充满美好的憧憬和幻想，向

往和敬佩英雄、模范，喜欢阅读名人白传。 抄录伟人的格言等。 青少年的情绪情感在

强烈的特点中充满了热情，比如，他们对国家和社会表现出极大的热情和关心。但青少年的情绪表现并不是一味的强烈，有时也表现出温和细腻的特点。所谓情绪的温和细腻性，是指个体在情绪的体验上的细致的特点。青少年已经克服了儿童时期情绪体验的单一性和粗糙性，情绪表现变得越发丰富和细致，而且，由于情绪发展过程

中的内化的结果，有些情绪感受并非直接由外部刺激引起的， 而是加入了许多主观因素。

（2）稳定性与可变性并存。青少年容易动感情，也重感情，他们的情绪高亢强烈，充满激情。这些特点在一定时期内是相对稳定的。在情绪稳定方面，青少年有些情绪的表现有时达到近乎固执的特点。所谓情绪情感的可变性，是指情绪体验的不够稳定，常常从一种情绪转为另一种情绪的特点。青少年情绪的两级可变性，在日常生活中有明显的表现。为取得一点点成绩而沾沾自喜，因而变得骄傲自满;一旦失败，又会陷入痛苦甚至一蹶不振， 有的甚至产生轻生的念头。但是，随着生活经验的积累，青少年的情感内容日渐丰富，产生和发展了一些具有道德意义的高级情感，而且日益稳定加深。

（3）内隐性与外显性并存。情绪情感的内隐性，是指情绪表现形式上的一种隐蔽性。外显性是指在情绪表露过程中， 自觉或不自觉地带上了表演的痕迹。

青少年的情绪情感，在具有明显的两极性的同时，也逐渐趋于稳定。一方面，

对情感的自我调节和控制能力逐渐提高。另一方面， 逐步带有文饰的、内隐的和曲折的性质，能够根据一定的条件，支配和控制自己的情感，形成外部表现和内部体验的不一致性。

达菲认为所有行为都是动机引发的，没有动机就不会有活动，情绪代表了动机或

能量的一种极端状态。青少年随着年龄的增长，对外界摄取的要求也会有一定的改

变，如小时候难过的时候只需要一根棒棒糖就可以了，但是长大了却很难满足。有了动机就有了行为，当行为受阻或者顺利进行时，都会出现情绪的变化。

阿诺德的情绪理论是以评价概念为依据的。她认为个体立即、自动而几乎不知不觉的评价所遇到的任何事情——关于它们与个体自身的关系。这会导致个体趋近个体评价为"好"的事情，避开个体评价为"坏"的事情，忽略那些无所谓的事情，除非个体对其做出别的评价。当青少年遇到自己评价为好的事情，情绪会走向积极的方向，对其有一定的影响。

2.情绪智力包含哪些方面?你认为自己的情绪智力有什么特点?分析其原因，并提出改善的建议。

情绪智力包含以下四个方面∶

（1）情绪的知觉、评估和表达能力∶从自己的生理状态、情绪体验和思想中辨认自己情绪的能力;通过语言声音、仪表和行为从他人艺术作品、各种设计中辨认情绪的能力;准确表达情绪以及表达与这些情绪有关的需要的能力;区分情绪表达中的准确性和真实性的能力。

（2）思维过程中的情绪促进能力∶情绪思维的引导能力;生动鲜明的情绪对与情绪有关的判断和记忆过程产生积极作用的能力;心境的起伏使个体从积极到消极的摆动变化，促使个体从多个角度进行思考的能力;情绪状态对特定的问题解决所具有的促进能力。

（3）理解与分析情绪，获得情绪知识的能力∶给情绪贴上标签，认识情绪本身与语

言表达之间关系的能力;理解情绪所传送意义的能力;认识和分析情绪产生原因的能力;理解复杂心情的能力。

（4）对情绪进行成熟调节的能力∶∶以开放的心情接受各种情绪的能力;根据所获

得的信息与判断，成熟地进入或离开某种情绪的能力;成熟的监察与自己和他人有关的情绪的能力。

我的情绪智力在情绪知觉方面能够很好的认识自己的情绪，并表达出来。可以通过别人表现出的声音、表情等了解他人的情绪。当自己或他人的情绪出现消

极面的时候， 我能适时地进行一定调节。虽然学了两年的心理学，但是在控制自己情绪的时候还是有一些不尽人意的地方，心情起伏时会出现偏执的现象，对特定问题的解决有时有促进的功能，有时也会引起消极的方面。不过大多时候自己都会慢慢调节过来，找到原因，并并做以总结，最后成熟的离开负面情绪，走向积极的正面情绪。

3.【重庆一小学开孝德课女生下跪求父亲原谅】"爸爸，我错了，请原谅我"当着师生的面，一个小女生跪在父亲前连喊9 遍，承认过错，全场响起掌声……该校希望通过"孝德课"的感恩教育，让学生改掉不良习惯。——这是一次"感恩教育"课，请你给予评价。

重庆社会学家谭刚强教授认为，这种提高学生孝德教育的行为值得借鉴，但不要流于一种形式。据谭刚强教授介绍，目前学生的感恩情怀远远不够， 很多独生子女被家人一味地宠着，导致他们形成"小太阳"的心理不知感恩。 而社会 上的复杂环境，

也让他们的感恩情怀得不到释放。作为教师、家长要以身作则，不能说一套做一套。他表示，孝德要从孩子抓起，让他们从小形成良好的习惯。

我对这个事情的了解是，小女孩没有按照父亲的话去做事，与父亲顶嘴，结果被父亲打了一巴掌，之后进行了冷战。我的观点是，女孩正处于逆反期，有着逆反心理，当他们认为成人的要求并不完全正确的时候，他们会出现一定的反抗。这是一个小学的孩子的自然现象。当女孩没听父亲的话进行顶嘴时有一定的情绪波动。小学孩子开始依靠自己作为可能性、活力和安全的主要来源。这是寻找自我特征，同时使用身体和大脑， 作为具体的发挥作用的一种力量的时期，他们会对世界有了可观的兴趣。这个案例中的小女孩有了对事情的主观认识， 所以在某些方面会对自己的父亲不认同，最后情绪外露，引起了顶嘴的行为。

而学校应当正确的对待感恩教育与学生逆反心理的问题，借这个问题来进行感

恩教育是不完全正确的。我们作了解的孝顺是指，为了回报父母的养育之恩， 遵从父

母的指点和命令，按照父母的意愿行事。 我认为。 在孝顺回报父母这方面. 学校进行

孝德教育是一个有教育意义的事，但学校不能为了自己的目的扭曲一定的事实。谁都可能会出现一些消极情绪，不愿意配合某项工作的时候，这不是能用某种教育方法就能改正的。就像谭刚强教授说的那样， 这种提高学生孝德教育的行为值得借鉴，但不要流于一种形式。要进行一番理性的分析，从根本去解决问题，而不是巧换概念。