希望有人能帮我，可是一直以来我 --都不知道究竟能找谁来帮我!，，这 可能是许多正遭受精神困扰的人们的困 惑。刚入大学不久，小蕊听过第一场由学 校心理咨询室提供的报告后，才知道自 己可以去寻求“心理咨询师”的帮助。心 理咨询师、心理咨询室、心理热线等等， 就是因为有这么一些心理需要帮助的人 们的存在，而日益火爆起来。
       上海市社科院青少年研究所孙抱 弘副所长介绍，近年来，上海市的心理 咨询业发展迅速，大专院校、中小学、 医院、社区及民间团体等相继开办了各 种心理咨询服务。这些机构对于保护青 少年心理健康起到了重要作用。目前上 海市大大小小各种心理咨询室已经达到 80多家，拥有20多条心理健康咨询热 线。以高校为例，据上海市高校心理咨 询协会统计，截止2004年6月，全市高 校心理咨询工作者有200余人，23所本 科院校中，21所开展正常的心理健康教 育和心理咨询工作，其中18所有健全 的心理咨询机构。
       可以肯定的是，由于这些心理咨询 青春期有太多的困惑和烦恼、心理咨询帮你平安度过它， 师的存在，以及人们 对于青少年心理健康 的日益重视，还是有 相当数量的青少年受 益，从心理困惑中走 了出来。另外，心理 咨询也正逐渐被更多 的人群接受。
       包一伟是上海 某高校心理咨询室的 咨询师。据他介绍， 他所在高校心理咨询 室目前共有六位专业心理咨询师，阵容 比前些年扩大了许多。而他们的心理咨 询室也从以前常不为人知到今天变得门 庭若市。包一伟初步统计了一下，上学 期(2005年下半年)单他个人接待的来 做心理咨询的学生就有一百多人，平均 下来每周大概有10人次左右。与以往 相比，他们的工作量是越来越大了。
       包一伟是2001年开始从事心理咨 询工作的，那时候主动来做咨询的学生 数量相当少。当时与同学们谈起心理咨 询，大学生们还是心存忌讳，似乎看心 理医生就是有“神经病”，会被别人说 三道四。所以有学生即使来咨询了，也 会特别对老师提出要求，请求匿名。而 如今，大学生对心理咨询的观念正逐步 发生变化，有时候一个宿舍的全体同 学、一对好朋友会一起来做心理咨询。 在大学校园里，让心理咨询师参与自己 的成长，帮助自己处理人际交往、学习、 自我探索方面的烦恼是大部分学生都认 可，或者认为理所应当的事情了。
       做过四五年青少年心理咨询的徐 浙宁也认同这种观点，“现在都是独生 子女，孩子各方面的健康家长都比较重 视，所以孩子心理出了问题，带孩子来 看心理医生的家长还是蛮多的。”
       2005年7月18日，全国监狱系统 首个省市级的心理矫治专业委员会在上 海成立。而在罪犯改造中引进心理矫治 手段其实在80年代末就开始了，只是 最近几年来，全国各地监狱系统都更加 重视这个问题，组织专人专门培训，希 望能在劳动改造的同时，改造罪犯的心 灵。华东师范大学心理学系与上海市少 年管教所就有一个关于“攻击性人格矫 治”的课题。
        据主持这个课题的华东师范大学 心理学系教授耿文秀老师介绍，他们组 织过多次团体训练，通过心理学的途径 干预，告诉这些心理有障碍的青少年一 些解决问题的技能，从而提高这类人群的自我控制能力。
        少管所许多有攻击性行为的少年 犯们从这个课题中受益。如上文提到的 15岁的杀人犯小强，他在2004年6月 开始参加华东师范大学与少管所共同开 展的“攻击性人格矫治”课题中所开展 的团体训练项目。在实施的四个月中， 他参加了诸如齐眉棍、进化论、我的重 要他人等项目，使他深有体会。事后， 他真诚地对管教说：“通过团训，我感 到人世问有许多东西都是非常宝贵的， 我以前可能没有察觉到，老师们这样地 帮我我非常感谢。”
       当然，在心理咨询这一块，比起西 方发达国家，我们只能算是刚刚起步。 目前有关心理咨询的这些数字并不值得 称道，有关资料显示，美国每一百万人 口中有550名心理咨询服务人员，一般 发展中国家也达50 100名，上海每百 万人口中的心理咨询服务人员只有10 名左右，专业从事青少年咨询的心理咨 询师则更少。而且由于各种心理咨询的 从业者多是业余或者兼职教师，缺乏特 殊的专业训练。再加上他们往往存在自 我定位不清，服务对象模糊的特点，能 为青少年提供专业心理支持的部门还相 当有限，故而，在今后如何依靠社会资 源，进一步发展相关力量，真正起到保 护未成年人心理健康的作用，不仅是沪 上心理咨询机构的长期目标，也是青少 年思想道德建设不容忽略的组成内容。
        由于潜在巨大消费群的存在和需 求，目前心理咨询市场可谓一派火热， 考一个心理咨询师证书，开一个I■理咨 询所，成为许多人看好的职业规划。
        作为专业出身的青少年心理咨询 师，徐浙宁博士很是感慨。她认为目前 有许多开业的心理咨询师在职业能力、 基本素质与任职资格等问题上都还存在 一些问题，一些业余或者兼职从事心理 咨询的人员，更是缺乏特殊的专业训 练。此外，目前国内的心理咨询师考试 对于学员的报考资格限制不严，追求 短、平、快的效果。据她介绍，发达国 家要考出心理咨询师的证书，首先需要 你具有医学的学习背景，要求相当严 格。
        不可否认，青少年阶段所出现的心 理健康问题，与家庭、学校、社会 等多方面的因素有关。然而，国外心理 学界还有这样一种说法：青少年的问题 十有八九不是青少年本身的问题，更多 的是家庭的问题，或者家长的问题。”谈 到青少年心理健康问题的成因，上海市 医学会行为医学专业委员会主委、复旦 大学上海医学院精神卫生学系主任、中 山医院心理医学科的主任季建林这样向 本刊介绍。