孕产期心理保健重点及方法
孕产期心理方向 2021-09-22 17:24
1、健康教育
孕产期的健康教育非常重要。利用孕妇学校，定期向孕妇进行宣传教育，增进孕期保健知识。一般宣教工作中常缺少心理保健部分，故应加强这个薄弱环节。健康教育应当告诉孕产妇在孕产期可能遇到什么样的心理障碍，就像孕产期保健教育要告诉孕产妇按时量血压的重要性一样，使她们及其家属提高认识能早期识别异常，并能提高自我保健的能力，正确对待和处理所发现的问题。必要时，及早向医生反映求得帮助并于治疗中能与医生良好配合。向孕产妇及其家属介绍产后抑郁症的发生率、发病时间、主要表现、如何处理及治疗及不治疗的危害等。有许多孕产妇或其家属向医生反映她们得了医生说的病，因此得到早期治疗取得良好效果。
2、关心、鼓励
将临产前孕妇集中在一个地方进行临产前的教育。如教给她们如何正确呼吸减轻阵痛，如何按摩及用力，产时如何与接产者配合，同时进行一些安慰鼓励，引起产妇对未来宝宝的期待。
3、对有危险因素者进行干预
由于对产生各种心理障碍的危险因素有所了解，因而能在孕产期筛查出具有各种发生心理障碍危险因素者，并给予积极的干预。研究发现孕前有情绪异常史、手术产、产后受到关怀帮助少、居住条件不好、对孕产期保健服务不满或患某些妊娠并发症等为产后抑郁症常见的危险因素，若再加上发生心理障碍的非孕产期危险因素，如幼年丧母、父母早期离异、家中有精神病史等，则可以成为产后抑郁或其他心理障碍的高危者。有针对性的保健知识教育是常用的干预措施，其他如孕前对丈夫和家人的教育，使他们能对孕产妇给予足够的关心和帮助，减轻她们各种压力就可以减少发病的机会。孕产妇受到教育及关心帮助后，如果自觉有些异常多能有所控制。例如有一个孕妇向医生反应，近来每当她丈夫晚上回来晚，她就认为他有不忠实之事，但又觉得她丈夫不会做这种事，因而觉出了自己的异常。她的丈夫也能理解她目前状态的原因，而多给予宽慰，并尽量减少晚归，使问题逐渐解决；相反，孕产妇与从家人未受到教育者中出现相似情况，由于夫妻双方未能了解出现的问题，由于女方无端发泄，丈夫无法接受而互相争吵，终于发生家庭破裂。这足见适时干预的效果及重要性。
