一忌：倚老卖老
—个人如果能够活到老年， 要经历各种磨难或酸甜苦辣，因 而经验丰富，见多识广，但见识 或经验再多，也不能够体会到天 下所有的见识，自己的经验是有 限的，有些也不一定就对。自己 —厢情愿地认为有用处，是不会 取信于人的。因此，说话要客观公 正，不要说大话，更不要倚老卖老， 非要让别人听取自己的意见。
二忌：思想僵化
世界每天都在不断变化，新 生事物层出不穷，因而要用辨证 的思想看问题，一些旧观念也要 随着改变。绝不能思想僵化，停 滞不前，更不能人为的思想僵化。 人为的思想僵化，多半是一种逆 反心理在作祟。
三忌：无所事事
人到了一定年龄会退休，不 再工作。其实，所谓不再工作是 指不再在原单位做为一名正式人 员来工作，并不是到了退休年龄 就不能工作了。尤其是专业技术 人员，专业技术不同，身体条件 也不相同，是否能做到老有所为， 完全取决于自己。一般说来，社 会科学的研究不靠天才火花一时的逬发，而靠长期积累。一个人 到了 60多岁退休的关头，往往 正是知识积累和经验积累达到炉 火纯青的时候。有进取心有干劲 者，可能还会继续干下去的。因 而不可无所事事，应尽量干自己 能干的事情。
四忌：提当年勇
争胜好强是人类的一种本 能。但随着年龄的增长，会争胜 有心，好强无力，力不从心，便 难免产生一种自卑情结，可又不 甘心自卑，于是只有自夸当年勇， 聊以自慰。但是，人老是一个过 程，在年轻的时候能够做出惊天 动地的事情，那毕竟是过去了， 回首往事，当然要为自己的过去 感到骄傲，但在与同龄人或知道 事情经过的同事中就不要把"当 年勇”常挂在嘴边了。
五忌：自我封闭
自我封闭是一种心理防御机 制。当遇到丧偶、丧子、重大灾 难或疾病等突然打击时，尤其在 无助的情况下，很容易使老年人 产生孤独、自卑、沮丧等消极情 绪，进而采取不愿与人交往，回 避亲友及社会，以此方式来降低 挫折感。一旦出现此种情况，须 及早进行心理调适，多与亲友交 流沟通。还可用精神转移法如游 泳、唱歌、绘画等方式，尽快忘 却烦恼和忧愁，调理好自己的情 绪。回归家庭，回归社会，回归 大自然。
六忌：老想到死
人到了老年，特别是耄耋之 年，想到死是非常自然的。关键 是想到以后，自己抱什么态度。 惶惶不可终日，甚至饮恨吞声， 最要不得。正确的态度是顺其自 然，泰然处之