据 问 卷 调 查 显 示 ， 目前 我 国 大 中 小 学 校 中 有 20％一30％的 学 生存 在 着 程 度 不 同 的 心 理 问题 ，这 些 问题 如果 得不 到及 时 排解 ，就 可能 形成 心理 障碍 ， 最 终 导致 严 重 的 心 理 疾 患 。 导 致 学 生 产 生 心 理 问题 的原 因是 多方 面的 ，包括 家庭 、学校 、社会 、个 人 心理 素质等 ，其 中教师 的因素是 非 常重 要 而且不容 忽 视 的 ，直 接 影 响学 生 的心 理 健 康 。
       如 果教 师的心理 素质好 ，并 且能够 多 了解一些 心理学知 识 ，他就 不会把 学生 因考试焦 虑引 起学 习 成绩 下降说成是学 习态度 问题 ，不会 把学生 性格 内 向 说 成 不 向 老 师暴 露 思 想 ，不 会 把 学 生 为 了 引 起 教 师关注 而做 出的某 些行为理 解成 品德 问题 ，更 不会 让 写错一个字 的学生再写上一百遍……
      教 师的健康 心理直 接影 响学生 的个性特 征 。如 果教师具 有健 康 的心理 ，如和 蔼、热情 、宽 容 、耐 心 、有 幽默 感 ，作 风 民主 、行 为 坚忍 、关 心学 生 ， 同时具有令人愉 快 的表 情SD#L貌等 ，就 能深得学 生 的爱 戴与敬慕 ，学 生也会 随 时随地 用 自己敏 锐 的 目 光 注 视 教 师 的 一 言 一 行 ，并 在 暗 地 里 加 以模 仿 。 这 样 ，久 而久之 ，学 生 的心理便 会在无形 中受到教 师 健康心理的熏陶和影响。
      反 之 ，心理失调 的教 师 ，常 常会 带给学 生 以消 极 的影 响 。 如 教 师 粗 暴 无 理 、偏 爱 、不 公 正 、 工 作 拖拉、情绪 不稳 、挖苦 嘲笑 、缺 乏耐心 、傲慢 自大 等 ，这样 的教师不 仅难 以得到学 生 的尊 敬 ，而且还 会使学生产 生害怕 、说谎 、缺乏 礼貌 、反抗 、挑衅 等 消极心理反应。教师的人品 比知识更重要。
      中央教育科 学研究 所心理 研究 中心 主任 俞 国 良 提 出教师心理健 康标准 ：
      第 一 ， 对教 师 角 色认 同 ，热 爱教 育 工 作 ， 勤 于 教 育 工 作 ， 能 积 极 投 入 工 作 ，让 自 身 的 才 能 在 教 育 工 作 中表 现 出 来 ， 并 由 此 获 得 成 就 感 和 满 足 感 ，免 除 不 必要 的 忧 虑 。
      第 二 ，有 良好和 谐 的人 际 关 系。具 体 表 现 在 ： (1) 了解 交 往 双 方 彼 此 的 权 利 和 义 务 ．将 相 互之 间 的 关 系建 立在 互 惠 基 础 上 ， 个人 的 思 想 、 目标 、 行 为 能 与 社会 要 求 相 互 协调 ； (2) 能 客 观 地 了 解 和 评 价 别 人 ，不 以貌 取 人 ， 也 不 以 偏 概 全 ； (3) 与人 相 处 时 ， 尊 重 、 信 任 、 赞 美 、 喜 悦 等 正 面 态度 多于仇 恨 、疑 惧 、妒 忌 、厌 恶等 反 面 态度 ； (4) 积 极 与 他 人 做 真 诚 沟 通 。 教 师 良好 的 人 际 关 系在 师 生 互 动 中表 现 为 师 生 关 系 融 洽 ，教 师 能 建 立 自 己 的 威 信 ，善 于 领 导 学 生 ，能 够 理 解 并 乐 于 帮 助 学 生 ， 不 满 、惩 戒 、犹 豫 行 为 较 少 。
       第 三 ， 正 确 地 了解 自我 、 体 验 自我 和 控 制 自我 。 对 现 实环 境 有 正 确 的 感 知 ，能 平 衡 自我 与 现 实 、理 想与 现 实 的 关 系 。在 教 育活 动 中主 要 表 现 为 ： (1) 能 根 据 自 身 的 实 际 情 况确 定 工 作 目标 和 个 人 抱 负 ： (2) 具 有 较 高 的 个 人 教 育 效 能 感 ； 一 般 教 育 效 能 感 指 教 师 对 教 育 在 学 生 发展 中 的 作 用 等 问题 的 一 般 看 法 与 判 断 ， 即教 师 是 否 相 信 教 育 能 够 克 服 社 会 、 家庭 及 学 生 本 身 素 质 对 学 生 的 消极 影 响 。有 效 地 促 进 学 生 的 发 展 。 (3) 能在 教 学 活 动 中进 行 自我 监 控 ， 并 据 此 调 整 自 己 的 教 育 观 念 ， 完 善 自 己的 知 识 结 构 ．进 行 更 适 当 的 教 学行 为 ； (4) 能 通 过 他 人 认 识 自 己 ， 学 生 及 同事 的 评 价 与 自我 评 价较 为 一 致 ： (5)具 有 自我 控 制 、 自我 调 适 的 能 力
       第 四 ，具 有 教 育 独 创 性 。 在 教 学 活 动 中 不 断 学 习 ， 不 断 进 步 ，不 断 创 造 。 能 根 据 学 生 的 生 理 、心 理 和 社 会 性 特 点 富 有 创 造 性 地 理 解 教 材 ，选 择 教 学 方 法 ，设 计 教 学环 节 ，使 用教 学语 言 ，布 置 作 业 等 。
       第 五 ，在 教 育 活 动 和 日常 生 活 中均 能 真 实 地 感 受 情 绪 并 恰 如 其 分 地 控 制 情 绪 。 由 于教 师 劳动 和 服 务 的对 象 是 人 ， 因此 情 绪 健 康 对 于 教 师 而 言 尤 为 重 要 。 具 体表 现在 ： (1) 保持 乐 观 积 极 的 心 态 ；(2) 不 将 生 活 中 不 愉 快 的 情 绪 带 入 课 堂 ，不 迁 怒 于学 生 ； (3) 能冷 静 地 处理 课 堂情 境 中的 不 良事件 ； (4) 克制 偏 爱情 绪 ，一 视 同仁地 对待 学 生 ； (5) 不将 工作 中的 不 良情 绪 带入 家庭 。
        如 何 对 教 师 心 理 问 题 进 行 调 整?
        一 是 全社会要 共 同营 造有利 于教Jr~,b理健康 的 良好氛围 ，尽力减轻教 师的公众压 力。
        二是 学校要致 力于营 造和谐 的内部环 境 ，减 轻 教 师的工作压 力。学校作 为教 师的坚强后 盾 ，主 动 为教 师排忧 解难 ，使广 大教师充分 感受教 书育 人的 乐趣 。
       三是 教 师要 不断 地进 行 自我解放 、 自我 完 善 ， 及 时调节不适心 态 ，减轻 身心压 力。要有 心理保健 意 识 和 技 巧 ：所 谓 心 理 保 健 意 识 ，就 是 要 懂 得 只 有 自己才能 够救 自己 ，一 切外部 的 帮助都 是 间接 的 ， 都只 能通 过 自己的调整起作 用 ；就 是要懂 得善待 自 己，学会 正确认识和 评价 自己 ，学 会避免 某些 自挫 性的认识 ，不要对 自己过分苛 求 ，既不 因他 人 的评 价而 影响 自己的情绪 ，也 没有必要 为取悦他 人 而违 心行事 。所谓心理保 健技 巧 ，就是 当遇到 心理 困扰 和挫折 时 ，能够 有正确 的认 识和态 度 ，善 于通过 宣 泄 、激励 、补偿 、转 移 、升华 、暗 示等方 式或疏 导 自 己 的 不 良情 绪 以 减 轻 ， 理压 力 ，或 化 压 力 为 动 力 以促进本职工作 。
       从某个 角度说 ，教师 的 岗位是 学生提 供的 ，学 生 既 是 教 师 的 教 育 对 象 ， 又 是 教 师 的 衣 食 父 母 !尤 其是那些 难教育 的学生 ，甚至 还提供 了教 师提高教 育能 力的机会 。正是有 了不爱学 习的学生 ，才锻炼 了教 师激 发 学 生 学 习兴 趣 的 能 力 ；正 是 有 了 不 会 学 习的学生 ，才锻炼 了教 师教授学 生学会 学习的能 力； 正是 有了各种异 质的学生 ，才锻炼 了教师 转变学 生 的能 力 。
       “心 态 决 定 一 切 ”。 教 师 自 己如 果 先 就 认 定 了教 育 的 没 趣 ， 自 然 干 得 很 失 败 ，失 败 加 重 了 无 趣 感 ， 无 趣 感 必 然 导 致 更 失败 ，如 此 恶 性 循 环 堪 忧 。 魏 书 生 老 师 说 得 好 ， “多 改 变 自 己 ， 少 埋 怨 环 境 ”， “埋怨环境不好 ，常常是我们 自己不 好 ；埋怨 别人 太狭隘 ，常常是我们 自己不 豁达 ；埋 怨天气 太 恶 劣 ， 常 常 是 我 们 抵 抗 力 太 弱 ；埋 怨 学 生 难 教 育 ， 常常是我们方 法太 少”。只有改变 自己，才 能适 应环 境 ；只 要 改 善 自己 ，定 能 改 善环 境 。
       勤 奋 往 往 和 踏 实 、坚 韧 、 刻 苦 联 系在 一 起 。 勤 奋能 克服心理 能力上 的种 种不足 之处 。心 理学研 究 表 明 ：智商 因素只决定人 生 20％，非智 力 因素 决定 人 生 80％。 智 商 高 的 人 可 能 事 业 无 成 ， 智 力 平 庸 的人可能表 现非凡 ，智商 150的人 为智商 100的人打 工也是 常见现象 。 “勤能补拙 ”、 “天才 在于勤奋 ” 等都是 人们熟知 的道 理。 “闭 门苦 读几度春 ，刺骨 寒梁不厌学”，我们不提倡这种做 法 ，但 可以提倡这 种精神 。 真 才 实 学 是 积 极 的 自我 意 象 、 自信 心 源 泉 。 没 有 真 才 实 学 的 自信 是 盲 目的 自信 ，是 没 有 自知 之 明 的狂妄 自大。
        世 界 著 名 指 挥 家 ， 日本 的 小 泽 征 尔 ，在 一 次 欧 洲指 挥大赛 的决赛 中 ，按 着评委给 他 的乐谱指挥 乐 队演奏时 ，发 现有不和谐 的地 方。起初 他 以为 是乐 队 演 奏 错 了 ，就 停 下 来 重 新 演 奏 ，但 仍 然 有 个 地 方 不 和 谐 。 于 是 ，他 就 向评 委 提 出 该 问题 ，但 在 场 的 作 曲 家和 评委 会 的 权威 人 士 都 郑 重 声 明 乐 谱 没 问题 ， 是小 泽征尔 的错觉。他 当时虽 然还不是 世界级 的指 挥 家 ，只是一 个参赛者 ，但稍 加考虑 ，就面对权威 人 士大 吼一 声 ： “不 ，一定 是 乐谱错 了 !”话音 刚 落 ，评 委席上 立刻报 以热 烈的 掌声。他 终于摘取 了 这次世 界音乐 指挥家大赛 的桂冠 。原来这 是评委特 意设 计的 圈套 ，前两名 虽也发现 同样 问题 ，但 终因 趋 同权威人士而被 淘汰。
        因此 ，自信要以真才 实学为可靠的支撑点。