父母曾一直是孩子快乐、安定、温情和依赖的象征，但突然有一天仿佛一切都变了，孩子开始对父母的言行表示质疑，甚至"看不起"父母了，昔日和谐的家庭氛围也变得"硝烟"弥漫。这让我们警醒，孩子已进入一个全新的成长阶段——青春期，他们正用反叛的眼光看着父母，也审视着他们周围的一切。青少年的想法和行为时经常变化的，

因为在走向成熟的过程中，这种变化时必不可少的。这种变化影响着青少年与自己周围

的人的交往与沟通，其中最为关系密切的是父母。因此，父母只有在了解出于青春期孩子的生理、心理特点变化的基础上，才能更好地与孩子对话及交流，从而促进青少年心理的健康发展。一、青少年的心理特点

生理变化是心理变化的物质基础。青少年随着生理的变化，以及环境的影响和教育

的作用，在心理发展上就产生了许多不同的特点。青少年期作为个体心理迅速走向成熟

而又尚未完全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂。青少年期的心理发展特点主要表现在以下几个方面∶

1、主动性增强

青少年在遇到困难时，往往乐于独自思考，想办法克服困难，不像儿童那样轻易求助于他人，表现出良好的主动性。同时青少年能不依靠外力的督促和管理，自觉性日益增强; 青少年控制和支配自己行为的能力也逐渐增强。行动的理智性较强，当然有事也表现出冲动。

2、独立性增强

青少年心理发展的最大特点是自我意识的迅速发展，随着身体发育趋向成熟，孩子

们开始强烈地感受到自己的体态变化越来越像成年人了。他们要求改变自己的地位，希望受到成年人的尊重。他们不喜欢成年人仍把自己看作不懂事的孩子而任意摆布，对老师或家长的"苦口婆心"比较反感。青少年要求独立，不愿意事事处处受到家长和老师的控制和约束，是青春期心理特征的突出表现。

3、兴趣广泛

青少年随着自我意识的迅速发展，物质和精神上的需要也日益变化，他们的心态经

常处于矛盾和不平衡状态。他们的兴趣爱好广泛，却又容易见异思迁。处于青春期的青少年求知欲望强烈，思维活跃，想象力丰富，对抽象事物的认识能力正在不断增长，因此，青少年要利用青春期这段人生的美好时光，在认真学号课本知识的同时，定下心来学一到二项自己最感兴趣的特长，既丰富自己又学有所得。

4、情绪多变

青春期的青少年情绪起伏大、变化多是普遍现象。他们的情绪变化主要表现为∶（1）两极性∶ 或欢呼雀跃或烦躁不安，或信心十足或垂头丧气。（2）不一致性∶外部表现与内心世界并非一致。特别是对异性，为了掩饰自己的内心世界，故意表现得冷漠、不在意或回避。随着青春期的到来，体内内分泌腺分泌旺盛，特别是肾上腺分泌增多，因此，情绪分成不稳定，时而兴奋移动，时而苦闷烦恼，时而多愁善感。这时，大脑兴奋与抑制不平衡，容易缺乏理智和自我控制能力，加上知识和经验不足，判断事物往往感情色彩太浓。分不清主次，对事物的看法偏激，常常会为一些无足轻重的小事不顺心而反应强烈，甚至大动肝火。 5、性意识萌发

到了青春期，少男少女的性腺开始发育并逐渐趋于成熟，于是在它的作用下，会产生性激素，在激素的作用下，人就会产生性意识，并会产生性冲动，这是青春发育中再正常不过的现象。但这时的少男少女，无论身体或心理，都远未达到成熟。于是，常常在性的刺激先产生与之有关的联想，我们称之为"性幻想"。性幻想对进入青春期的孩子来说，是正常的性生理和性心理现象，但绝不是说可以沉湎其中。

二、青少年亲子沟通存在的问题

1、对于大多数现代家庭来说，家长对自己的独生子女一般都照顾得无微不至，对他们的未来倾注了全部的希望。尽自己最大的能力使他们获得较好地教育。但是，由于更多的关注孩子的学习，而对他们的心理世界却了解甚少，很少和他们谈他们自己的内心感受，造成双方心理上的沟通发生困难。

2、处于青春期的孩子，由于主动性和独立性的增强，觉得自己已经长大了，有权利对自己的事情进行选择和决定。而父母则认为孩子还尚未成熟，对很多事情尚未认识全面，容易冲动，因此，在很多事情上，父母还是坚持自己的观点，站在家长的高度，利用家长的权力和威望，为孩子做出决定。所以，在很多时候，由于父母与孩子做决定方面存在分歧，导致亲子沟通难以进行，甚至陷入僵局。

3、许多家长都有这样的心态，看到其他孩子去学各种乐器、各种技能，自己也急着送孩子去学，担心自己的孩子不如其他的孩子。这别后其实有一个很重要的原因，即在升学时某项特长可以加分，这样，自己的孩子就有了更强的竞争了。在这个问题上，家长自以为都是为了孩子以后好，全然不顾孩子的兴趣，也不和孩子商量，听取孩子的意见。殊不知，有时，家长的期望和过多的要求恰恰是孩子们失去自由、失去快乐童年的重要原因。

4、青春期的孩子情绪变化起伏大，有学习成绩带来的落差感，又陌生环境带来的孤独感，也有缺乏交往能力的失落感……这时，如果父母一味地忙于刚做，给没有给与

孩子关注，主动和孩子交流、谈话，则会导致青少年的心理问题。

5、青春期的孩子总会有特定的躁动，在获取性知识方面，平时也想跟父母多交流，但很多父母一听到孩子提起这个，便会显得很不耐烦，觉得不舒服，有时还会大声呵斥，父母常以"年纪轻轻，总往歪里想"这样的话，弄得孩子没话说，以至于以后孩子再也

不敢、也不想向父母提及这方面的问题。

6、青少年渴望得到父母的表扬多于指责。很多时候，我们会发现父母与孩子谈到学习时，父母更多地是指出其中的不足，甚至表现出指责，与其他成绩更好地同学做比较，而鼓励的话语则很少。久而久之，孩子就会慢慢地变得害怕和父母谈论学习的问题，甚至不告诉父母自己的考试成绩。

三、形成良好亲子沟通的对策

1、父母应该经常向孩子表达自己的爱和关心，你的爱和关心可以缓解孩子对人的冷漠;你应该多与孩子一起游戏娱乐，每天多留一点时间给孩子，与孩子交流感情。在和父母一起游戏娱乐中，孩子能学到一些与人交往的知识和技巧，特别是能体验到对他人的关心和爱护。这样，他们在与同伴交往时，会更轻松，也增强了与他人交往的信心。

2、父母应该为孩子创造与同龄人交往的机会，如带孩子一起到邻居家串门，让孩子邀请他的朋友来家里做客，让孩子在适当的时候去同学家、邻居家玩等。带领孩子参加一些其感兴趣的活动，让孩子在与同伴的游戏、外出游玩中获得乐趣，这对转变孩子的孤僻离群，培养活泼开朗的性格是大有好处的。

3、父母应该多留心孩子的情绪变化，当孩子闷闷不乐时，无论多忙，也要挤出一

点时间和孩子交谈，鼓励孩子表达心境。但切勿强迫，而是让孩子感觉到∶自己不高兴时，父母也很难过，他们愿意帮助自己，从而自觉自愿地说出缘由。父母应耐心地倾听孩子讲述，然后"对症下药"。而青少年自己更应该遇事冷静，学会克制自己的情绪。

4、父母要相信自己的孩子，给予鼓励和支持，更重要的是要帮助孩子进取，克服一些他现在克服不了的困难。只有这样，才能教会孩子树立信心并保持乐观。

5、面对孩子的独立性和自主性的增强，家长对孩子这一时期的反常现象要有足够的思想准备，不可以动辄发火，压制孩子。而要适时放手，给孩子一些主动权。如让孩子自己去买必需的物品，自己动手学习做家务;自主地与同龄人正常交往，尝试独立解决学习或生活上遇到的困难等。但在孩子遇到一些自己难以解决的实际问题时，家长和老师要义不容辞地帮助他们。因为，个人的独立学习和生活的能力需要逐步养成。

6、在获取性知识方面，当孩子提出此方面问题时，父母应该耐心倾听，并为孩子解答。因为这个时期的孩子，已经有需要而且有必要去了解这方面的知识，所以，父母

这时应该充当孩子的好朋友，帮助孩子正确认识性知识。而青少年自己也要做到三点∶意识别太把性幻想当回事，有时候想想就想想，不必为此而自责，这样反而会使你对性幻想淡漠一些，这一点很重要。二是平时注意把自己的精力集中到学习和其他丰富多彩

的活动上去。三是不要接触黄色淫秽书刊，那些书刊专门渲染男女的性活动，对青少年有很强的挑逗刺激作用。

青春期的孩子叛逆而富有个性，作为最深爱他们的父母，该怎样去和他们进行沟通、谈话、交流，建立良好的亲子关系?这是值得父母和青少年思考的问题。其实，当我们放缓脚步，静下心来倾听内心的声音，你会发现，或许是眼睛所看到的世界蒙蔽了我们，

使我们忘记了孩子与生俱来的自我成长的生命力。所以，引导孩子顺利地度过青春期，亲子沟通很重要，孩子尊重父母，父母也要尊重孩子，把彼此当作知心朋友，那么良好的亲子关系也就建立起来了，青少年的心理也得到了健康、良好的发展。