青年所遇到的心理挫折、负担或困惑， 大体上可以从自我心理、性心理、家庭 ( 亲 子 ) 关系、朋友关系及社会适应几个方面 来探讨 ：
       1. 自我心理随着心理的成熟，青年在 内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至 操心。其中青年最关心的是对“自我的认 识”，即怎样认清自己的行为、性格及心 理上的表现。在日新月异、快速成长的过 程中，觉得时时刻刻都要去摸索自己“心 理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何， 自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志 向在何处，将来会成为一个什么样的人等 等。
       由于对成长变化的自我肖像常摸索不 清而感到烦恼，同时也对别人的批评与反 应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强 烈，而且很难过。如何正确认识自己，并 增强自己的信心，是青年们常遇到的内心 顾虑。
       中学生快速成长的身体与他 ( 她 ) 发 展相对滞后的心理，这对矛盾容易造成中 学生在遇到各种实际的学习、交友、生活 问题的时候产生心理问题，乃至发展成心 理障碍，也就是说，他 ( 她 ) 认为自己已 经长大，但实际上看问题的视角，看问题 的全面性都还不成熟，都还比较单一。在 当今竞争加剧的社会背景下，家庭、社会 对于孩子升学的期望很高，这种过高的期 望传递到学生身上致使他们产生的焦虑、 矛盾的负面心理，种种原因的存在造成了 在青少年的教育中，一些学生会产生各种 心理需要帮助的需求，如果没有及时地得 到帮助，乃至于产生心理障碍，形成心理 的疾患都是有可能的。”
      2. 性心理随着性生理的发育，青年的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴 趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加 以控制是青年们必须面对的问题。 同时，更重要的是如何建立起自己的 “心理性别”。生理上的性别取决于人的解 剖器官与生理现象，但是在心理及行为上， 每个青年要学习如何按“生理性别”角色 去讲话、动作、穿着，怎样才能引起异性 的好感与喜欢，如何与异性朋友结交相处 等等。只有“生理性别”与“心理性别” 相统一，才能完全定义为男性或女性。这 些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来 源。
       性心理的健康与否，对人们性行为的 作用，其重要性还鲜为人们所认识，因此， 即使是一些青春期性教育开展得比较好的 学校，对中学生也仅限于生理卫生知识的 教育，很少涉及性心理问题。但是，性心 理的教育对于塑造少女健康的人格，又是 不可缺少的。这方面的教育应该不断创造 条件，逐步开展。
       3. 家庭关系如何与父母亲相处，是青 年们的心理负担与困难之一。随着思考方 式的改变，年轻人改变了对父母的看法， 开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母， 形成代际隔阂。一旦父母处理不当，就会 因亲子关系的冲突而产生不悦再者，年轻人追求独立自主，力求减 少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的 自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。
       在孩子好教可教的时候，要有力量去 教他，把握好黄金时期 ；在孩子成年感已 经萌芽时，不好教的时候，你要放手和他 培养关系，用影响的方式。父母对孩子的 尊重是很关键性的，心理需求就是被尊重、 被信任，要彼此尊重。这样的关系就是成年人之间的互动，我们要学习如何与成年 人相处，这样父母就会知道怎样和成年子 女、你的配偶、同事们愉快相处，与人相 处是有一定的原则和规范的。
       4. 与同学、朋友交往是青年的一种需 要，在交往中相互学习、帮助，会增长知识。 因此青少年们的朋友感情非常浓厚，自己 是否被别人喜欢，是否被朋友接纳，很是 重要。 对于同学或朋友的言语接纳很敏感， 也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。 有时，受到群体朋友的压力，非采取某种 行为不可，唯恐被大家排除，也是心理问 题根源之一。
       中学生心理较敏感、变化较复杂，人 际交往具有不稳定性、冲突性、复杂性等 特点。学校、家庭和社会教育要努力做到 有机结合，共同培养青少年良好人际交往 的思路，指出学生自身调节对健康的人际 交往的形成有重要作用。让青少年明白与 同伴之间的交往更能锻炼中学生的协调、 合作和竞争能力。