怀孕使你从女人变成了孕妇。这期间身体上的曰大变化，会使你的情绪产生波

动，这不仅仅是因为有一个小生命孕育在你的腹中，更重要的是使你懂得了做女人的

艰难与骄傲，以及做孕妇的辛苦与喜悦。每位女性的好娠生理过程是相同的。但是她

们的心理变化却不尽然。在妊娠的不同阶段，你会有不同的感觉;有时兴奋，有时平

静，有时积极，有时消沉。出现这些感觉很自然， 因为即便是正常的好娠。孕妇也同样

会产生一些疑虑咀恐惧，因为这时身体的变化已经处在自己无法控制的范围中。

此时应正确认识怀孕，调整心态，平咀面对未来的一切。怀孕是一个女性从幼稚

走向成熟的重要标志， 它意味着母亲生涯的开始，未来的妈妈们应该感到幸福咀自

豪。我们应放松自己的情绪，尽量以一种平唱宽容的态度对待生活中的一切消极因

素。多去聆听优美的音乐，阅读幽默的书刊，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，保持

稳定的心理、轻松愉快的情绪。要知道，保持乐观的情绪咀良好的心态，是孕妇咀胎

儿身心健康的前提。