世 界卫生组 织提 f}J的健 康含义是 ：健康包括 身体健 康 、心理 健康和社 会适应性 良好 。可见 只有身体 和心理 都健 康 ，才算是真 正健 康 的人 。然而现代 生活 中的大多 数人或多或少 存在一些 心理 问题 ，特别是 处在生 长发育 期的 中学 生 ，心理 问题尤为突 出。调查 显示 ，在 我国大 城 市 中 ，约有17％ 一20％的学生 存在 各种类 型 的心理 问 题 。
一 、 中学 生心 理问题的表现形 式
           1．学 习方 面。每个 班级 中学 生 的学 习情 况总有 好 中 差三类 。对于学 习成绩好 的学 生而言 ，并不是没有 心理 问题 ，他 们可能对 自己的要求较 高 ，学 习压力大 ，往往 存 在焦虑 、紧张 、失 眠等心理 问题 。对 于中等生 而言 ， 他们 常常存在 一些矛盾 心理 ，他们 想赶超好 学生 ，但 由 于基础和智 力等 素的限制 ，觉 得心有余 而力不 足 ，缺 乏 刻苦学 习的持续动 力 ，稍有挫折 就会畏缩 不前 。对 于 差生 ，也 就是我们 常说的学 习困难生而 言 ，则普遍存 在 自卑 、畏难 心理 ，少数 人甚至存 在破罐 子破摔 的抗 拒学 习 心 理 。‘
           ’ 2．行 为方面 。 中学 生大 多是 独生子 女 ，在家是 唯我 独 尊 ，在校 是 以我 为中心 ，经不起 挫折 ，受不 了批评 。 有 的学生受 到老师 的批 评后 ，表 现出顶撞 老师或不理 不 睬的行为 ，甚 至摔 书砸 桌子 ，欺 负弱小 同学 ，拿 自己看 不惯 的人发 泄 。有 的学 生在受 到同学 的指 责后 ，怀恨 在 心 ，伺机报 复 ，反 唇相讥 ，甚 至拳脚相 加。很多学 生心 理 脆弱 ，稍有 挫折就灰 心丧气 ，不 求上进 ，甚至离 家出 走 ，逃避学习 。
           3．人 际关 系紧 张 。由于学生 的生 活范围仅 限于家 庭 和学 校 ，几乎 谈不上有 什么社会经 验 ，因此 多数不善 于 处理 复杂的人 际关 系 ，和 同学 、老 师甚 至连家长都 不能 有效地 沟通和交 流 ，融洽相处 。遇 到一 些烦恼事 时 ，由 于找不 到倾 诉 的对 象 ，只能 闷在心里 ，久 而久之 ，就 养 成了孤僻 、自闭 、不信任的不 良心态 。
         4．情 绪不稳 定 。由于种种 主客观 原凶 ，一 些学生 常 常处于情 绪低落 、心境不佳 的状 态 ，不 能调 节和控制 自 己的不 良情 绪 ，而是 任意发泄 ，借 题发挥 ，造成人际环 境 紧张 ，这又反过 来刺激 了不 良情 绪 的滋生与蔓延 ，以 至形成恶 性循环 ，使他们长期 处于紧张 、焦虑 、忧郁状 态 。
二、在生物教 学中融入心理健 康教育 心理 健康教育 是根据学生 生理 、心理 的发展特点 ， 运 用有关心理 教育 的方法和手段 ，培养学生 良好 的心理 素质 ，促进 学生身 心全面和 凿发展 和素质全 面提高 的教 育 活动 。新课 程改革 ，要求 学生 发展为本 ，以素质教 育为 目标 ，要关注学 生的心理健康 教育 。而 生物学是 和 人的生命 活动密切相关 的学科 ，关 爱生命 、关 注健康是 生物新课 改的理念之 一 ，因此 在生 物教学 中融人 心理健 康教育是新时期生 物教 师的新任务 。
           1．树立 新型 的课堂教学 效益 观。课 堂是主要 的教学 活动场所 ，在 课堂教学 中渗透心理健 康教育是提 高学生 心理 素养 常规 而有效 的方式 。在生物 教学 中融人 心理 健 康 教育 ，能使 学生在提 高生物科学 素养的过程 中接受心 理 问题 的疏 导 ，在 实现 课 堂教 学知 识 、能 力 目标 的 同 时 ，实现情感 态度 和价 值观 目标 ，从 而实现课堂 教学效 益 的最大化 。应该强调 的是 ，教师一定 要在充分熟悉 教 学 内容 、了解学生心理实 际的基础上 ，寓心理健康教 育 于知识教学中，避免空洞说教、生拉硬扯，牵强附会的做法 。例如 ，以生物学家 不畏艰 险 、勇于探索 、献身科 学 的精 神 ，来 引 导学 生 重树 自信 ，正 确看 待 失败 和挫 折 ：巴斯 德敢 于质疑 ，尊 重事实 ，用鹅颈瓶 实验否定 了 微生 物的 自然发 生说 ；盂 德尔仔 细 、耐心 观察 ，认 真分 析 ，发现 了遗 传规律 ；达尔文坚 韧不拔 、不畏艰 险创立 了生物进化 论 ；沃森和克 里克精诚协 作创建 了DNA双螺 旋结构模 型等。
          2．重视课 堂心 理氛 围的创设 。新 时期 的教 师 ，不仅 要 为人师表 、以身作 则 、躬行 实践 、诲人 不倦 ，更 要善 于与 学 生交 流 ，平 等待 人 ，为 学 生创 造 一种 宽松 、友 善 、和谐 的成长环境 ，营造一 种积极探索 的心理场 。笔 者认为 ，首先要 真正建立平 等 、民主 、尊重和 信任 的新 型师生 关系 ；其次要 建立 同学 间包容 理解 、合作 共进 的 氛 同。师生共 同营造一种安 全互动 的同伴关系 ，对学生 心理 的健康发展 非常有利 。这要靠教 师用对学 生的一 片 爱心来创 造 ，无论 在课 内还是 在课外 都要对学 生付 出特 别 的关 心和爱心 ，耐心 和细心 。笔者 在教学实 践 中努力 创设积 极互动 的学习氛 围 ，运用激励 表扬 、小 组竞赛 、 成果交 流等手 段 ，调节课 堂气氛 ，使学生始 终处于 激情 心理场 中。如针 对初 中生爱表现 自我的心理 特点 ，多为 他1"f]gLj设 “自我表现”的机会，平时根据教学内容和不 同层 次的学生 实际 ，编 拟一些融 知识 性 、趣 味性于一体 的生 物小课题 ，进行课 堂小组竞赛 或个人抢答 竞赛 ，让 每位 学生都 能体验成 功的快乐 ，使学生在 潜移默化 中增 强 自信 心。
           3．改 革生物 教学 的评 价体 系 。传 统的教学 评价 往往 把 考 试 成绩 放在 第 一位 ，这 既不 能真 实 反映 学 生 的学 习过 程 ，也 不 利于 学 生的 身心 健 康和 素 质发 展 。如 果 说 在 中 考科 目上 进 行彻 底 的教 学 评价 改革 还 有 困难 的 话 ，那 么在 初 中生 物这 一 非 中考 科 目上 大胆 进 行教 学 评 价 改 革就 有 着得 天 独厚 的优 势 。笔 者 尝试 把 学 生 的 自主性 、 自律 性 、创 造性 ，以及 能 力 、爱好 、特 长和 个 性 品 质都 列 为生 物 学 习的评 价 指标 ，既激 发 了学生 学 习生 物 的兴 趣 ，又 利 于学 生心 理 素质 的发 展 。如 ： 形 式 多 样 的纸 笔测 验 ；注 重过 程 的成 果 展示 ； “档案 夹 ”形 式 的成 长记 录 ；评 价 主体 的多元 化 等 。又 如学 生 自评 、小 组 互评 、教师 评 价 、评 比生物 小博 士 的结 合 ；实验报告 、探究实践 、调查汇报 、智力竞赛的结 合 ；撰写小论文 、信息素养 、小实验设计 、合作意识 等 的加 分等 。
         4．培 养学 生的 团队合作精 神 。历史上 许多 重大 的生 物学成就都是科学家们前赴后继 、精诚合作的结果。现 代科学技术的迅猛发展决定当代的每一项发明创造几乎不可 能 由一个人 独立完成 。因此 ，教师要开发各 种教学 资源 ，组织各种形式的合作学习，来培养学生的团结协 作 意识 。例如 ，通过小组 讨论共 同解 决生物学 问题 ；通 过 小组成员 的分工合作共 同完成探 究性实验 ；通过合作 交 流共享探究 成果 ；通 过分组 调查 、查 阅资料 写 出调查 报告 ；通过 对问题案 例 、生活 实例等展开辩 论 ，明辨 是 非。还可组 织学生参 加多种活 动 ，如参观 、调查 、生 物 兴趣小组 、学科课外 活动等 。让学生在合作 学习 中学会 处理人 际关 系 ，在接触 真实 的社会 生活 中发 现问题 ，用 集体的智 慧创造性地 解决 问题 ，体验参与社 会事务 的愉 悦 心理 。
           5．树立学 生正确 的竞争 意识 。当今社会竞 争 13益激 烈 ，帮 助学 生 树立 竞争 意 识很 有 必要 。有竞 争 才能 有 动力 ，但学 生 问 的竞 争应 该是 良性 的 ，不 能走极 端 。 在 生物 学教 学 中融 人 竞争 意 识 的资源 非 常 丰富 ，达尔 文进 化 论 的核 心就 是 通过 生存 竞 争 而实 现 自然 选择 。 可 以说 ，生存 竞争 遍 布 于生 物 界 的每个 地 方 、每个 瞬 间 ，体 现 在初 中生物 的每个 章 节 。尤其 是 “生 物 与环 境 ” 、 “生态 平 衡 ” 、 “食 物 链 和食 物 网” 等 内容 ， 更 适合 融 入竞 争 心理 的教育 。教师 一定 要 引导 学 生正 确 区别生 物生 存 竞 争和 人类 发 展竞 争 的本 质不 同 。在 教学中开展生物知识竞赛 、实验技能竞赛 、科技信息 竞 赛 ，强 化 学 生 的竞 争 意识 ，使 学 生 明 确 竞 争 的 意 义 —— 只有 竞 争才 能有 发 展 ，才 能拥 有 未 来 的立 足 之 本 ，只 有树 立 正确 的竞 争 意识 ，才能 有 积极 向上 的心 理 。 当然 ，青少 年心理健康 的教育并非是 一蹴而就 的 ， 需 要学校 、家庭 、社 会共 同的努 力 。每 位生物教 师都要 关 心学生的心理健康 问题 ，使青少年健康快 乐地 成长。