自党的十八大以来 ，党中央全面从严 治党 ， 党风 政风得到了较大 的改 善，多数 干部j具有较 好的心 理适应能 力 ，但也 有少数党政领 导干 部对消除工作中的形式 主 义 ，对反腐败的前景表现出信心不足，对工作待遇和个人前途持消极态度，调研显示，随着 从严 治党 的不断 深 入 ，少 数党 政领 导干部呈现出不同程 度 的 紧 张、 焦虑 、矛盾 、失落等不良心理，主要表 现 为 ： 感受到人际关系简单了，但是工作压力和责任 比过去大了不少，对作风建没越来越有信心了，但是言行举止也比过去更谨慎 了，人情往来的应酬少了，但是收 入减 少 的经 济压力大了 ，主观上希望能有所作为，但是行为上却显得消极，牢骚抱怨也多了。维护和提升个人心理素质，不仅是党政领导干部个人发展的需要，也是履行党的历史使命。完成党的工作任务的必然要求。当前我们正处于推进党建设新的伟大的工程的关键时期，领导干部要经受住各种考验，承受住各种压力，必须具备良好的心理素质。
       一 、 全面从严治 党形势下党政领 导干 部应具备的心理素质
       党政领导干部作为社会的楷模，要更好的团结动员群众，推动改革发展，更出色的完成党的事业，应具备更加健全的心理素质
       (一 )面对诱 惑要有 坚定的 自制力
       坚持原则就是坚持底线，这是做人的基本要求，随着改革开放的深入，党政领导面对的选择，诱惑更多，若原则性不强很容易受到干扰，甚至走向犯罪的深渊难以自拔，一旦走上了错误 的道路 ，内心难免出现紧张、焦虑、 忐忑不安。此时，仅仅依靠组织关怀或心理调 适是无法根本解决 问题的。党政领导干部只有 从源头上保持风清气正 ，坚持底线 ，才能坦坦 荡荡，保持健康心理。
        (二 )面对群众要有强烈的责任心
       责任意味着担 当。担 当要求领导干部全心 全意为人民服务 ，不断满足人们对美好生活的 向往。随着群众民主意识 和权利意识 的增强 ， 新时代 的干部要做到权为民所用、情为民所系、 利为民所谋 ，切实提高群众的获得感、幸福感 、 安全感 。要彻底改变过去群众对政府 “门难进 、 脸难看、事难办”的不 良印象，也要防止 “门好进 、 脸好看 、事不办”的形式主义。要切实提高干 部的服务意识 ，实实在在地为民办实事。
       (三 )面对变化要有良好的适应性
       新的政治生态和社会变迁对领导干部的冲 击较大。面对考核和晋升压力 的增加 、反腐力 度的加强、信息公开及网络监督等手段的运用， 一 些干部受不良政治生态 的影 响，仍无法适应 全面从严治党和反腐败斗争的新形势和新要求。 党政领导干部要努力强化心理素质 ，能够经得 起考验 、顶得住压力、妥善处理各项事务，积 极 回应群众诉求。只有这样才能担当起党和人 民赋予的历史使命。
      (四 )面对挑战要有勇敢的担 当精神
      党政领导干部要担当起新时代的历史使命 ， 应有不畏艰难勇于挑战的精神。在新时代中国特 色社会主义的伟大实践中，领导干部要牢记使命 ， 保持清正廉洁，不以权谋私 ，不被利益诱惑冲昏 头脑 ；要解放思想 ，勇于创新，不仅要想干事， 还要会干事、干成事 、不出事 ；要杜绝小成即满 ， 敢于承担改革所带来的风险和责任。
       二、影响党政领导干部心理素质的主 要因素
      影 响干部心理素质的因素是多方面的，既 有政治环境、社会变迁 、传统文化等社会环境的因素，也有来 自工作 的压力 因素，更有因个 性特征 、认知方式和生活习惯等不同导致的个 体差异因素。
     (一 )社会环境 因素
     1．政治环境。全面从严治党 以来，中央 出 台了众多党内法规和约束性的政策制度。特别 是党的十八大 以来反腐败斗争压倒性态势 已经 形成 ，政治生态得到极大的改善。同时，新的 政治生态对领导干部也产生了巨大的冲击。此 时，如果干部无法适应新常态，就会产生强烈 的失衡心理。尤其是一些基层 的干部 ，由于待 遇低 、任务重 、空间窄、压力大 ，影响了工作 积极性，产生懒政怠政的现象。
     2．社会变迁。改革开放以后 ，贫富差距迅速 扩大，容易引起强烈的心理反差。随着社会经 济的发展和诱惑增多 ，人们 比过去有 了更多的 选择机会 ，加上 出现了各种影响心理和谐的因 素 ，如信任危机、人际冲突、攻击行为、群体 事件和生态危机等，更容易产生心理压力。领 导于部作为影响社会风气 、引领社会价值观的 重要群体 ，自身的心理素质也受到严峻的考验。
      3．传统文化。文化对人的行为有指 向性作 用。在这样的环境下，如果你的行为与常人不同， 就会被贴上 “不正常”的标签 ，造成心理压力。 例如，在崇尚男女平等的年代 ，女性走上工作 岗位的越来越多，尤其是女性领导干部除了要 应对繁重的工作压力之外 ，在家庭 中仍然承担 着主要 的家务等琐碎工作 ，工作和家庭 的双重 压力往往使女陛干部更容易患心理疾病。
       (二 )职务压 力因素
       1．工作负担。现代社会工作节奏加快 ，工 作要求提高 ，时间紧迫。尤其面临一些突发事 件，如果缺乏应对经验 ，没有可参照的操作程序 ， 超出自身的权限范围，就会造成心理压力。此时， 领导干部如果不能与时俱进，学习掌握新的工 作方法 ，提升工作能力 ，提高对工作的控制感 ， 压力就会增加。
       2．升职压力。当前党政干部的职务晋升体制仍然有待完善。干部的仕途能否顺利 ，并非完全 取决于 自身 ，往往由诸多因素共同发生作用。由 于领导岗位的数量有限，无法满足所有干部的期 望 ，如果欲望过高 ，心态浮躁 ，加上从政考核要 求提高，就会导致领导干部压力骤增。
       3．人 际冲突。对一些领导者而言 ，人际冲 突带来 的压力可能 比工作本身的压力更大。领 导干部 因为岗位角色的特殊性和重要性 ，不仅 要处理好 自己和同事间的人际关系 ，还要协调 下属之间的人际问题。尤其是下属间发生矛盾 时 ，领导干部若不能妥善处理，往往影 响整个 团队的和谐与工作绩效。
       (三 )个体 差异 因素
       1．个性特征。每个人都有 自己的个性特征。 个性有一定的遗传因素 ，但是受后天环境影响 较多。由于个性不同对事件的看法和应对方式 就不同，从而产生不 同的心理特点。例如 ，完 美化个性的人更容易有抑郁 的倾 向 ；意志力较 差的人更容易产生挫折感 ；多疑的人更容易有 敌对的情绪等。
       2．认知方式。随着知识和社会经验的积累， 每个人对问题都有相对稳定的认知和思维方式。 而正是这些认知方式 的不同，影响了我们的情 绪和心理。同样的问题 ，有些人不 以为然 ，有 些人却忧心忡忡。个体对事物过于消极悲观的 认知方式一旦形成 ，就会影响对问题客观的判 断能力 ，产生消极情绪。
       3．生活习惯。一些领导干部将大量的时间 和精力都花在工作上 ，却不重视 自己的饮食起 居 ，生活缺乏规律。长此 以往就可能引起身体 疾病 ，身体疾病往往也是心理疾病 的导火索。 还有些干部因忙于工作而疏忽了对家庭的照顾 ， 如果得不到家人的理解 、支持和关爱 ，也容易 导致抑郁等不良心理。
      三、提升党政领导干部心理素质的对策
      针对影响因素，提升党政领导干部就必须 从政策环境 、工作职责、自我调适等方面人手 ，以全面提升心理素质。
     (一 )完善相匹配的激励政策
     1．建立更加科学的薪酬制度。现行 的阳光 工资制度 ，对于绝大多数人来说是乐于接受 的， 但是仍然存在一些问题 ，需要改进完善。一是 防止形成新的 “大锅饭”局面。现行 “同级同 酬”的薪酬体系，淡化了不同部门间的工作差别。 因此 ，要加快工资改革的速度和力度 ，真正实 现 “干多干少不一样”的按劳取酬 目标。二是 减少部门内部不同级别人员的收入差距。当前 ， 一 些基层干部在实行工资改革后 ，实际收入 比 过去下降许多，这应引起足够 的重视。因此 ， 在制定薪酬制度时，要适当减少级别待遇差别 ， 同时加大实际业绩与薪酬挂钩的力度。
      2．推行更合理的容错纠错机制。一是以支 持实干 、鼓励创新为前提 ，保护作风正派 、勇 于创 新 的好 干 部。贯 彻 习近 平 总书 记 “三个 区 分开来”的原则 ，即要注意区分干部在工作 中 的 “无心失误”与 “故意违纪”；主动作为出现 的工作失误 与 “懒政怠政 、不作为 、慢作为”； 在推进改革 中因缺乏经验出现的失误与明知故 犯的违纪违法行 为。要坚持为实干者撑腰 ，最 大限度调动干部干事创业的积极性。二是合理 容错纠错 ，把支持改革发展与严格执纪相结合， 辩证地分析干部干事创业 中的失误和偏差 ，综 合考虑问题发生的背景原 因、动机 目的、政策 依据和性质后果等因素。做到认真甄别、准确 研判 、妥善处置。达到保护改革者、鼓励探索者、 宽容失误者 、纠正偏差者、警醒违纪者的目的。
       3．建立更多维度的奖励机制。建议各单位每 个季度对贯彻落实上级党委 、政府的决策部署情 况进行考评，对评比产生的先进单位和先进个人 进行多维度的奖励。一是工作经费奖励。对评比 出来的先进单位和个人给予一定的经费奖励。二 是假期补休奖励。对评 比出来的先进个人在国家 规定休假时间的基础上，再给予每人一定的补休 时间。三是学习培训奖励。对评出来的先进个人 ， 适时安排外出学习培训 ，达到激励作用的同时，又可以提升干部的能力素质。
       (二 )加强 学习 ，恪 守公仆职 责
       1．加强学习，提升本领。新事物、新问题 、 新挑战层出不穷。一些领导干部面对新形势的无 助感和紧迫感增加 ，遇到的问题超过了自己的能 力范围，产生本领恐慌。党的十九大报告指出， 要不断提高党的执政能力和领导水平。领导干部 不能停留在过去的经验主义，必须树立终身学习 理念 ，与时俱进 ，更加 自觉地在工作 中加强学习、 善于思考、勇于实践。要培养经常 自我反思的习 惯 ，及时发现问题并纠正，提高党性修养，更全 面客观地看待问题 ，加强对事件的控制能力 ，提 升为民服务本领和 自信心。
       2．不忘初心 、牢记使命 。领导干部要有坚 定 的理想信念 和崇高 的理想。正如 习近平指 出的 ，“理想指引人生方 向，信念决定事业成 败。没有理想信念，就会导致精神上 ‘缺钙 ’。习近平 总书记将理想 信念形容 为人生 的 “总 开关 ”“压 舱石 ”。当人们 的生 活中含有超越 现实 功利 的意义 时 ，就 能够感受 到一种神 圣 的使命 感 、充 实感 和幸福感 。领 导干部要 正 确定位 自身角 色 ，牢记 权力来 自人 民 ，不 能 辜负人 民重托 。
       3．恪守职责，抵制诱惑。党员干部要慎重 对待 自身权力 ，做到谨慎不苟 、恪守职责。在 生活和工作 中遵纪守法，坚持原则 ，抵御诱惑 ， 独善其身。正如毛泽东 同志所说的 “可能有这 样一些共产党人，他们是不曾被拿枪 的敌人征 服过的，他们在这些敌人面前不愧英雄的称号 ； 但是经不起人们用糖衣裹着的炮弹的攻击 ，他 们在糖弹面前要打败仗”。领导干部要树立正确 的价值 观和权利观 ，必须破 除官本位思想 ， 做到 全 心全 意 为人 民服 务 。要 不 断增 强 四个 意 识 ，加强 自律 ，锻炼 意志，经受诱惑 的考验 ， 防止 因主观行 为导致 的焦虑心理 。
       (三 )调适心理 ，提升 心理素质
       1．合理控制欲望。老子说 ：“祸莫大于不知 足 ，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。 领导干部要合理控制 自身欲望 ，不要把所谓的 成功看得过分重要 ，不要追求遥不可及的东西。 此外，作为领导者不能过于计较利益得失 ，不 要与他人盲 目攀 比。比较的前提是了解 自己， 实事求是地评价 自我 ，选择恰 当的 目标，不要 好高骛远 ，要脚踏实地通过合法合理的手段追 求人生目标。
       2．正确看待挫折。困难挫折不可避免 ，领 导干部遇到问题要正确看待。一要全面地看待 问题 ，不要过于片面，任何事情都有其两面性 ， 要树立乐观的心态。二要发展地看待 问题 ，不 要轻言放弃 ，对未来应充满希望 ，明白事物发 展从量变到质变有个过程 ，不能求之过急。三 要悦纳 自我 ，即愉快地接受 自我 ，要做到不仅 接纳 自身的优点 ，也要接纳 自身 的不足 ；不仅 接纳成功的喜悦 ，也要接纳失败的沮丧。
       3．积极调整和改善人际关系。人际关系往 往是除了领导工作本身以外，最重要 的压力源 之一。建立 良好的人际关 系是提高工作效率和 缓解焦虑情绪的重要手段。改善人际关系的根 本就是相互的尊重。人际间没有高低贵贱之分 ， 领导干部要平等地对待身边的每一位同事。要 理解每个人 的处事风格不 同，相互间要包容 ， 要善于在他人身上发现优点。