‘2004年6月14日，汉阴县蒲溪小 学四年级(1)班4名学生在城关镇草 桥内一山沟里集体服毒自杀，一名女孩 已经死亡，附近两名小学生因误食了服 毒者用过的食物也中毒…… 2004年10月16日，兰州市一家 学校的10多名男生，对他们民主选举 的女班长不满意，想集体罢免他们班 长，而只有伯岁的女班长接受不了这 —现实，认为不让她当班长就没面子， 两夭没上课，第三天喝药自杀…… 一出出悲剧的上演引起社会、家庭 对青少年心理健康的重视。人们看到， 紧张、焦虑、抑郁、恐惧、烦躁、愤怒等不 良情绪不仅发生在成年人身上，它像千 斤巨石一样也压在青少年身上。 青梦年情绪强烈而不稳定li县到满 意的事可以兴奋得孚舞足蹈；稍遇到挫 折不快，贝n垂头丧气，甚至出现自杀。

学习压力成为青少年的压力之一
           有不少父母，宜已的心愿没有完 。薯誊 成，希望书。代努力实现自己的梦想， I|孩子完全走在父母画的“圈圈里”，而 家长却并不了解孩子的内心也会有压 力，结果造成孩予心理扭曲。据彭主任介绍，青少年时期，学生 不仅身体形态在发育，心理方面也处 予发育状态中。社会、家庭、学校只关注学生身体形态的成长而忽视心理卫生，势必会造成其心理发育的不健全。而丑青少年在发育过程中如果受到不良刺激，常可导致机体心理反应，在一件下造成病理改变而致病。例如：i焦虑、忧愁、不爱学习等等，可引起心攀加快、血压升高，其发瘸原因就是西游精神紧张。彭主任告诉记者，胃是最能表现情绪的器官之一。有的青少年对学习苦恼，常患有胃及十二指肠溃疡。比如还恼，常患有胃及十二指肠溃疡。比如还不调等疾病，这些病都是典型的心身疾病0长期下去，便会养成孤僻、暴躁等性格，有的自信而盲目，有的自尊而自负。不能独立自主，也不能善于宙制。对筮活失去热情，不会尊重他人，也不能把握自己的感情，高兴时忘乎所以，消极’时悲观失望。
自尊心问题贯穿学生成长过程
每一个家长都会说,我的孩子我怎 么会不关心？但很多家长应该想想，是 不是只关心了孩子的吃、穿和学习，关 于自尊心的问题是否也关心了呢？
家长们教育孩子时总是说“你看 张三的文章写得多好，你看李四的舞跳 得多好，可你呢？ ”
要不就大打出手,根本不去顾及孩 子的感受。每个做家长的都望子成龙， 望女成凤，希望自己的孩子比别人强， 但往往适得其反。学校里常常会看到那 些学习不好的孩子，但并不笨,可为什 么他们的成绩总是上不去呢?我们把这 种情况称为“学习困难”。这些孩子智 力的发育是正常的,可在读、写、算方面 很叫人失望，他们在行为上常常表现为 多动或不动，注意力不能集中,常常会 被外界的事物所干扰。
在此，彭主任要提醒广大家长朋 友,如果你的孩子很聪明，动手能力很 强,很有见地，但在学习成绩上不是很 理想时，请分析孩子是缺乏学习的技巧 还是视力、听力等方面有缺陷，而不要 一味地责骂孩子,要有技巧的表扬和批 评来培养孩子对学习的兴趣，并要正确 地树立孩子的自信心或加以纠正，教会 他们遇到问题要积极面对，努力克服困 难而不是逃避。
教师首先要具备健康的人格
学校是形成学生健康心理,培养健 全人格的主要场所。如何开发学生的智 力.塑造健全人格的重担就压在教师身 ±0教师的心理健康状况，直接或间接 影响学生的心理和行为。教师若不具备 健全的人格，赏罚无度，喜怒无常，或冷 漠或严厉，就容易引起学生的情绪失控, 加上学生对学习兴趣不足，成就欲望缺 乏，受老师歧视及能力低下，学生心理疾 病就产生了。
同时,教师又是学生崇拜和模仿的 对象。为此，彭主任提醒广大教师在开 发学生智力潜能方面要注意：
1、 科学地安排教育活动，注意学生 用脑卫生，劳逸结合；
2、 注意从德智体美劳全方位地、发 展地衡量和评价一个学生的优劣，使学 生在不同的活动中有机会表现和发挥 自己的才能；
3、 调动学生的积极性，培养学生对 学业稳定的兴趣，创造轻松的学习环境 和学习气氛；
4、 把学生从被动地学习导入主动 探索，向学生传授科学的、有效的、适合 各自情况的学习方法。
在培养健全人格方面要注意：
1、 研究学生身心发展特点,开展适 合身心需要的文化；
2、 保持良好的师生关系，教师对学 生一视同仁，既不偏袒好学生,也不歧 视差学生；
3、 奖惩适宜，以激励为主等等。
目前许多研究表明教师的身心状 况很差，调查结果显示:有相当数量教 师存在着身体和心理行为方面的问题 和障碍，故教师应对自身的心理健康予 以重视。
学习困难的心理治疗
据彭主任介绍,绝大多数患有学习 困难和心身疾病的孩子都可以通过心 理治疗得到不同程度的改叢有的还可 以超过一般同学。
学习困难的孩子应在心理医生 的指•导下，进行基础学习补救和心理 治疗。
家长可以帮孩子请个家教或每天 自己陪孩子学习，从基本的东西补起。 家长应给孩子提供一个和谐的家庭环 境，改变原来不正确的教养方式,如过分 干预孩子的学习，过分溺爱，孩子不完成 作业时视之不见，或者放任自流,对孩子 失去信心等，更不能打骂孩子。
应根据孩子的兴趣，给予合理的 引导和培养，鼓励孩子生动活泼的成 长。当老师发现孩子有身心卫生等问 题时，应与家长尽快联系，.作好沟通工 作，协同家长尽快找出孩子心理卫生 的病根。