虽说现如今人们对大学生的艳羡已今非昔 比，但就业的压力以及对未来生活的憧憬，仍使得 千军万马争过高考独木桥成为当前社会的一道风 景线。谈到大学生，总是与高学识、高智商、高技能 相联系，殊不知，大学生们的心理素质往往很脆 弱，由于事事顺利，其抗“击打”能力更是低下。由 此，我们引出下面的讨论。 对大学生进行心理教育的必要性
     1．在大学生中开展心理教育，不仅关系到高 等教育能否培养出身心健康、适应社会主义市场 经济要求的新型人才，而且关系到全民族素质的 提高。心理教育是指良好的心理素质的培养与心 理疾病防治教育。2l世纪对人的素质的要求是全 方位的，不仅要具有较高的学识水平和道德水准， 而且还要求人才应具有与时代发展相一致的良好 的心理素质。众所周知，人的素质包括心理素质、 生理素质和社会文化素质三个方面，其中心理素 质是人的素质结构中的核心因素，它能使人的各 种素质联系起来，成为能动的发展自身的依据。因 此，要实施素质教育，就必须重视提高受教育者的 心理素质。高校是培养高素质人才的地方，更应该 重视对大学生进行心理素质教育。
     2．加强心理教育是社会主义市场经济条件 下大学生自身成长发展的要求。健康的心理状态 是每个人正常生活、学习、交往的必备条件。对于 大学生而言，要维持有效的智能活动，更好地掌握 现代科学文化知识，就需要良好的心理素质做保 证。但是，由于大学生的身心发展阶段处于生理上 基本成熟、心理上开始走向成熟而又未真正成熟 的过渡期，心理上的矛盾与冲突时有发生，如理想 与现实的冲突、理智与情绪的冲突、独立与依赖的 冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求稳的冲突等。 在社会主义市场经济体制逐步建立的条件下，由 于多种经济成分并存和多元价值观的影响，市场 经济的负效应引发的拜金主义、享乐主义、利己主 义滋生泛滥，社会不正之风和腐败现象的蔓延，更 加剧了大学生的内心矛盾与冲突，使一些学生感 到盲然、疑虑、混乱，心理陷入空虚、压抑、紧张的 状态，在价值观与人生道路的选择上，处于两难或 多难境地。内心的冲突与矛盾若得不到有效地疏 导，久而久之就可能形成心理障碍。特别是当代大 学生，入大学前，家长的过度保护、学校的应试教 育、生活经历的缺乏，使一些学生心理脆弱、意志 薄弱、缺乏承受挫折的能力且情绪不稳定；入大学 后，学习、交友、恋爱等方面小小的挫折足以使他 们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，导致 退学、出走、自杀或他杀。加强心理教育，提高大学 生心理健康水平，面对交友、恋爱、考研、择业等种 种实际问题时，能自我评价、自我调节、正确抉择， 因而顺利愉快地渡过大学生活，这也是直接关系 到他们成才的大事。
     3．重视心理教育是客观现实的要求。摆在我 们面前的一个事实，是大学生心理健康状况不容 乐观。研究表明，学生年龄越大，心理障碍越严 重。据统计，1994年全国12．6万大学生中有 20．23％的人患心理障碍；北京16所高校10年中 因精神疾病休学的人数占因病休学总人数的 37．9％，因精神疾病退学的人数占因病退学总人 数的64．4％。如果这些学生能在大学里接受良好 的心理教育，那么这些悲剧或许就不会发生。
     4．重视心理教育是高校思想政治工作改革 创新的要求。传统的高校思想政治工作非常重视 政治教育与思想品德教育，这无疑是十分重要的； 但是，新的形势对学生全面素质提出了更高的要 求。高校思想政治工作不仅要关注学生的思想意 识层面上的问题，而且也要关注学生文化素质的 提高及身心的健康发展，重视情感、意志、兴趣、需要、动机、信念等心理素质的培养与提高。近些 年来，高校德育工作在改革与创新的探索中，已 将思想政治工作的内涵与领域大大拓宽。政治教 育承担的任务是培养学生坚定正确的政治方向， 思想教育承担的任务是培养学生确立科学的世界 观、人生观和价值观；道德教育承担的任务是培 养学生良好的道德品质和敬业精神、遵纪守法； 心理教育承担的任务是塑造学生健全的人格和良 好的个性品质。这四种教育相辅相成，缺一不 可。其中心理教育既相对独立又渗透在各个层次 教育之中。人的所有精神活动都是以心理活动为 基础的，政治教育、思想教育、道德教育也必须 遵循学生心理发展的规律和特点。因此，加强心 理教育已成为新时期高校思想政治工作的新领 域、新形式。
      心理教育的实施途径与方法
    1。设置心理健康教育机构。我国部分高校是 从20世纪80年代中期逐步开展心理咨询以及各 种形式的心理教育活动的。心理教育面向全体学、 生，任务十分繁重，不建立相应的机构，便不能适 应目前心理教育深入发展的要求。因此，必须建立 健全负责全校心理健康教育的相应机构，负责心 理教育的宣传、心理素质培养计划的制定与具体 实施，开展大学生心理健康的诊断与咨询，开展大 学生心理健康状况的调整分析，同时负担向全校 师生普及心理健康知识的任务。
    2．加强心理教育师资建设。目前我国高校开 展大学生心理教育的最大困难是缺乏受过专门训 练的高质量的专业人员。国外大学从事心理教育 工作多是具有学校心理学、咨询心理学、临床心理 学、教育心理学、教育学、社会学等专业的硕士、博 士学位，并有丰富经验的专职人员。我国由于起步 晚、专业人员不足，为了尽快开展心理教育工作， 可由心理学教学研究人员、德育教师、学校政工人 员、医务工作者共同协力，参与组成专、兼职相结 合的心理教育队伍。
     3．采取不同形式普及心理学知识。普及心理 学知识是心理教育的一个重要方法。目前各学校 基本上采取以下三种形式来普及心理学知识：一 是开设心理学课程。这样学生可以通过系统地学 习心理学知识，了解他们的心理发展变化规律与 心理保健的途径，掌握心理调节的方法，懂得人际 交往的技能，增强社会适应能力，塑造良好的人 格；二是举办各种讲座。根据不同类型学生的不同 需要有针对性地进行不同内容的讲座。如对一年 级新生，他们面临的主要问题是适应大学环境、确 立新的学习生活目标，针对他们可以开设“新生的 心理适应问题…‘重新认识自我…‘人际关系调适” 等心理健康讲座等；三是利用各种传播媒介宣传 心理知识。校内外的各种传播媒介在影响大学生 健康成长方面起着潜移默化的作用。充分利用这 些媒介，广泛宣传心理健康与成才的关系，唤起大 学生对优化心理素质，提高心理健康水平的自觉 要求，造成人人关心心理素质，重视心理健康的氛 围也是心理教育的重要渠道。
   4．开展心理咨询活动。心理咨询是增进心理 健康，防治心理疾病的重要措施，是心理教育的重 要组成部分。心理咨询是指受过专门训练的咨询 人员运用心理学理论、方法与技术，对那些解决自 己所面临的心理问题有一定困难的人提供帮助、 指导，以改变他们的认识、态度和行为，改善社会 适应能力，保持身心健康，促进人格发展。大学生 心理咨询的主要目的是优化学生心理素质、增进 学生的心理健康，它的服务对象是全体学生，服务 方式形式多样。通过心理测验，了解学生心理状 况；通过团体咨询，改善学生社会适应能力；通过 心理治疗，缓解或消除心理疾病的症状。大学生心 理咨询的内容包括发展咨询、适应咨询、障碍咨 询，它所涉及的领域几乎包括学生生活的各个方 面。实践已经证明，心理咨询是大学生心理教育有 效的途径
      5．进行社会实践活动。社会实践是大学教育 的重要环节，它对锻炼大学生社会适应能力有着 重要作用，同时对学生心理素质的培养、身心健康 的保持也有重要作用。学生通过多种形式的社会 实践活动，主动了解社会，正确认识社会，从而不 断调整自己的态度、行为，摆正个人与社会的关 系，提高适应社会的能力。重视心理教育，提高大 学生心理素质，促进人才的健康成长