众所周知,种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣 扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而岀，必 须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21 世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑,克 服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活 中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人 在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能 力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移 植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖 着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏 案做作业了。周末,悠闲的大人们在家中看电视，学 生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们 只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的 白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种 紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住， 表现出各种各样的问题。因此，在学校里组织学生 开展形式多样的心理健康教育活动是非常重要的。
一、营造氛围，真诚沟通
心理活动不同于一般的文化课,它是为开展心 理辅导而专门设计的一种活动。形式上以学生活动 为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以,在活动 中，要努力创造岀一种融洽、和谐的氛围，让学生积 极参与活动，真诚地和老师沟通，说出自己的心理 话。
1 .教师要倾情投入
在为小学生提供精神环境的过程中，教师的作 用在于引导小学生的心理活动和身心发展。教师不 仅是环境的创设者，还要做小学生的观察者和引路 人，小学生在和谐的氛围中形成良好的师生关系、同 伴关系，引导小学生形成奋力向上、积极进取的个性 品质,促进小学生心理健康成长。
因此,当教师进入活动中时，就要卸掉自己的心 理防护，坦诚地面对自我和学生。在活动中,我坚持 这一原则，努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情 参与活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到我的 真挚感情。在活动中，我深深地体会到:小学生由于 年龄小，形象思维丰富，感性认识充分,教师的思想、 情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。 所以，教师倾情投入是整个活动得以顺利进行的前 提和基础。
2.积极引导学生倾诉真情
六年级下学期，我组织学生开展了“老师，我想 对你说……”的活动。通过活动交流，使学生的心灵 得到放松，让学生通过说说自己的心里话，来缩短师 生之间的距离，从而更有效地提高复习的效率。首 先，我对学生进行一次“心灵4项诉”，告诉学生即将毕 业时老师对同学们的不舍之情，然后，让同学们自己 用笔倾诉出两年来在和老师的相处过程中对老师的 看法或者对老师的工作提岀自己的意见或建议，还 可以说岀两年来最想对老师说的话。平时,学生有 很多话想对老师说，可是，由于老师没有时间或者其 他原因，学生总没有机会。今天，当我提出这一建议 时,好多学生表现得比较兴奋。我知道，他们有很多 话想对老师说。在这次心灵倾诉里,学生都说出了 自己的心里话，有的说岀了老师在工作中表现太严 格，也有的同学向老师表现出了感激之情。读着学 生的“悄悄话”，我的眼圈不禁红了。即将毕业，我确 实难以割舍对学生的那份爱。在这次活动中，很多 同学给了我感动。比如,一个来自安徽农村的女孩， 五年级转来的时候由于以前没有学过英语，一时成 绩跟不上,当同学们都在快乐的玩耍时，她却总是躲 在一边偷偷地哭。那时，我耐心地安慰她。在我看 来，这本是一件极其平常的事,没想到她却一直记在 心上。这次活动中她写出了对老师的感激之情。当 然，不光是她，好多学生都这样。他们表示,在今后 的学习中一定会和老师配合好，不会让老师失望。临近毕业,学生心情比较浮躁。如果这时老师 只是一味地让学生做题，一味地给学生灌输“要好好 学,要考个好成绩……”之类的话，学生势必会更加 121 烦躁不安。学习好的学生可能会听老师的话，更加 努力地学习，而那些学习成绩比较差的学生则很有 可能觉得自己肯定不会考好，进而自暴自弃。如果 这时候老师能够适时安定学生的情绪，让他们说说 自己的心里话,不仅可以克服上述学生的不良情绪， 还可以增强师生之间的感情，起到一挙两得的作用。
二、目的明确，形式多样
开展心理健康教育活动，目的就是为了让学生 的身心更加健康地发展,让他们的目光更敏锐，辨别 是非的能力更强。六年级的孩子，情感正处于朦胧 状态，少数孩子已经开始对异性感兴趣，这就是我们 所谓的“早恋”。为了引导学生正确地对待同学之间 的关系，我组织学生开展了"好朋友对对碰”。活动 形式仍然是班队会和日常生活相结合的形式。通过 组织大讨论“什么样的朋友才是好朋友”，引导学生 避开性别,正确寻找朋友，教师在引导的过程中正确 对待学生中岀现的所谓“早恋”问题。
听说要举行一次“好朋友对对碰”，学生都充满 了好奇心,他们不知道老师葫芦里卖的什么药，所以 都议论纷纷，但在最后的游戏中，虽然有些同学找到 的朋友不太遂其愿，但是，他们都能明白老师组织这 次游戏的目的。
在“朋友对对碰”的进行过程中，学生们都很活 跃,好多学生都选到了自己的好朋友。刘X X以前 的好朋友是辛X，在这次对对碰中，她们俩的手又一 次牵到了一起。刘X X写下了这样一段话:既然我 选择了她,我相信，我们的友谊一定会更深,深过了 大海，深过了土地，我们一定会帮助对方，取长补短, 争取使两个人都能在对方的帮助下不断提高，取得 更优异的成绩。
六年级的学生虽然年纪比较小,但他们都有自 己的想法,有自己独立的见解。他们更想拥有自己 的朋友。作为老师或家长，对学生的这种欲望不能 扼杀，而是要适当地给予支持，同时，在学生选择自 己的朋友的时候，我们作为大人应该给予引导，否 贝!I,学生在交友的过程中很可能会迷失方向。对于 学生交的异性朋友，我们也应该具体情况具体分析， 不能“一竿子打死”，否则会引起学生的不满，甚至他 们心中还会产生抵触的心理，这对学生的成长是极 为不利的。
小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理 性思维，他们的年龄特点决定了小学生心理活动要 形式多样、轻松活泼。在活动中，我尽量融入音乐、 美术、舞蹈、表演等艺术形式,让学生不会感到厌倦、 枯燥。如在召开以“12岁的天空”为主题的班队活 动时，让同学们发挥想象，表演自己在生活中遇到的 或烦恼或高兴的事情，让学生听音乐放松心情，随音 乐跳舞，最后出示图文并茂的字画寄语学生,学生的 反响很大，他们确确实实在活动中有所收获，保持一 份好心情。
三、重在感悟和实际运用
心理活动的内容要在总体把握学生心理素质培 养发展方向的前提下，以学生年龄特点为主线，突出 心理知识、心理训练的系统性，要坚持平等和谐的课 堂教学原则，强调教师的主导作用和学生的主体作 用，要避免把心理活动课上成单纯的心理知识传授 课。在活动中，我力求让学生多活动、多训练、多感 悟，从而把活动课上所获取的心理体验运用于实际 生活中，指导实践。“心灵约定”证明了这一点。
五月份，学生正处于复习阶段，他们的情绪比较 浮躁，开展活动，旨在引导学生自己稳定情绪，以饱 满的热情投入到复习中去，朝着自己既定的目标努 力。
首先，由老师制定、宣布岀心灵约定的具体内 容，规定学生可以选择其中的一项来签名。但条件 是,只要你签了名，你就必须无条件地遵守规则，如 果你岀现了错误，不能为自己的过失找任何借口。 一旦出现违背约定书的行为，学生要自己负责任。 当我开始宣读约定书的时候，我发现学生在下面窃 窃私语，他们都在讨论自己符合哪一条。开始签订 约定书的时候，许多学生都很有信心,而且在后来的 实践中也确实体现了这一点。可以说，签订约定书， 对于稳定学生的情绪起到了一定的促进作用。在签 订约定书之前，我刚刚宣布了这次期中考试的成绩, 葛*考得不错,取得了 94分的好成绩。因此，在签 名时他显得很有信心。在后来的几天，他确实做到 了，不但作业认真写，按时交了，而且，上课时居然也 开始举手发言了，这在以前是未曾有过的。他曾表 示，他会为自己争取每一个机会的。
俗话说“教学有法，教无定法。”对于学生的教 育，也应该釆取多种形式。让学生遵守规矩,能自觉 约束自己的行为是每个老师都想做到的。但关键还 要看方法和手段。与其严厉对待学生，用外界的压 力强迫学生遵守纪律，还不如换一个“软政策”，让学 生自己意识到自己的错误或者是所处的环境的紧张 气氛，这样更加有利于促使学生改正错误。在教学 中，教师应该时刻注意学生的情绪变化。只要对他 们进行和风细雨式的劝导，相信“难缠”的学生也会 自觉服从老师的教导的。