哈佛大学举行三百五十年校庆的时候， 校长被问及他们最自豪的事情是什么。校长 骄傲地回答道，不是培养出了六位总统，三 十六位诺贝尔奖获得者，而是给予了每位在 校学生以充分选择和发展的空间，给了他们 日后成才的基石——自信心。
而我们目睹的数不胜数的事实，却把一 个严峻的问题摆在我们面前：中学的应试教 育忽视了学生的心理健康；严重的心理障 碍，阻碍了中学生的健康成长。这无疑给中 学教育敲响了警钟：维护学生心理健康，提 高学生心理素质，刻不容缓
中学生这个群体，其所处人生阶段的特 殊性决定了其自身性格的不稳定性和较差 的承受能力。他们生理上在发育，社会阅历 在增加，世界观在形成，学习负担在加重，升 学就业压力在增大，对各种新事物都十分渴 求，不免产生各种困惑。
国家对中小学心理健康教育日益重视， 对高中心理健康教育提出了具体要求：要帮 助学生提高适应高中学习环境的能力，发展 创造性思维，充分开发学习潜能，在克服困 难取得成绩的学习生活中获得情感体验；正 确认识自己的人际关系状况，正确对待伙伴 交往，建立对他人的积极情感反应和体验； 提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好 的意志品质。
为此，心理健康教育要从以下几方面入 手：
一、发挥教师在教育教学中的人格魅力 和为人师表的作用，建立起民主平等、相互 尊重的新型师生关系 每个学校都有规章制度。对这些规章制 度，教师应该率先垂范，用自己的形象这种 无声的语言去影响学生，使之养成良好的习 惯。例如，学校规定“进出教学楼上下楼梯要 轻声慢步”，教师则带头换下高跟鞋；学校要 求“校园不许骑车”，教师则和学生一样把自 行车停放在大门之外，和学生一起步入校园 ⋯⋯这样，就会拉近师生之间的距离。要求 学生做到的，教师首先做到，教育就会有力 度，学生就愿意接受。
二、课内与课外、教育与指导、咨询与服 务相结合，培养学生积极热情、健康向上的 品格 高中学生的学习是紧张繁重的，尤其是 高三，提前一个月高考的紧迫形势，家长、社 会的压力，使许多学生产生焦躁情绪。人坐 在教室里，可根本学不进去；该学什么，学到 什么程度，心里一片茫然。他们渴望有人为 他们指点迷津，渴望被人关注。因此，教师应 该走近学生，经常主动与他们谈心，了解他 们的愿望和需求，使他们内心的压力得到释 放。在这方面，许多教师提供了一些好经验。 例如，让学生写周记，在周记中将自己的困 惑迷茫倾吐出来，教师通过周记与学生对 话，对学生进行积极引导。有的教师则以自 身形象感染学生。他们认真备课，每一堂课 都满怀信心地走进教室，把“定心丸”传给学 生，用精辟的语言分析高考形势，帮助学生 确立实事求是的奋斗目标。在前进的道路 上，有老师同行，有明确的目标指引，学生就 会产生信心和力量。 教师要把自己摆在服务者的位置，从为 学生服务、为学校服务、为社会服务的角度， 正确认识学生心理与成才的关系，不失时机地熏陶学生。例如，有的教师在教授《海伦· 凯勒》一课时，引导学生思考这样一个问题： 海伦为什么能从一个蛮横任性的盲女变成 一个开朗、勇敢、乐于奉献的人？使学生在思 考中正确认识逆境带给人的挑战与机遇。 三、发扬团队精神，创设良好的育人环 境 要建立一个良好的校风、班风，让学生 个体在集体的熔炉里学会团结、合作、服从、 自律等良好品格，就要创设良好的育人环境 和浓厚的文化氛围，要让“墙壁说话，草木传 情”，使置身其中的学生饱尝精神食粮，感受 艺术和智慧的启迪。教育方式千姿百态，教 育的结果却是殊途同归。良好的校风、班风 对培养学生健康的心理起着直接的推动作 用。现在的孩子多数是独生子女，“唯我独 尊”的心理时时流露。要使这些个性不同的 孩子处理好人际关系，形成班级凝聚力，教 师必须针对他们自私、懒惰、承受力差、孤僻 等性格特点采取恰当的教育措施。例如，开 好主题班会，开展讲演、竞赛和各种文体活 动，使他们克服个人中心观念，养成不计个 人得失，待人宽容，不固步自封等良好品格 和集体主义观念。 在充斥着激烈竞争的 21 世纪，我们不 能光凭知识去打拼，具有良好的心理素质才 会使人处于不败之地。心理健康教育是一项 长期的工作，每一个教育工作者都应当加强 自身修养，掌握科学的方法，做耐心细致的 思想工作，维护学生的心理健康，提高学生 的心理素质，从而为祖国的发展培养更多的 合格人才。