家庭 是 心理 健康 教 育 的第一 课 堂 ，父母 则 是孩 子心 理 辅导 的首 任 老 师 。父 母 的心 理 状态 、言 谈举 止 、处世 态 度 直 接 影 响 到孩 子 今后 的心 理 发展 和 健 康成 长。 父母 对 子 女 的 教育 既要 有相 同的 步 调和 原 则 ，又 要 科学 地 掌 握 孩 子 心理 发 展 的规 律 。那 么 ，父母 怎样 才 能 当好 孩 子 的第 一 任 心理 辅 导 老师 呢?
         尊 重 孩子虽小但也有很强的 自尊心 ，父母应尊重 孩 子 的权 利 和 需求 ，根 据其 兴 趣进 行 引导 ，使 其 主动 、乐 意去做各种事情。对孩子的缺点或错误要包容 ，要菩于引 导 ，不 能说 一 些伤 孩 子心 的话 ，更 不能 当众 斥 责孩 子 。当 发 现 孩 子 取 得 哪t白是 微 小 的 进 步 时 ，都 应 及 时给 予 肯定 和 表扬 。
            平等 任何一名家庭成员的优 越 感都 会给 其他 家庭成 员 造成 心理 上 的压 力 ，并 产 生 隔 阂。一 般 来说 ， 在缺 少 平等 精 神 的家庭 中长大 的孩 子容 易 养成 怯 懦 、 自卑 、 自私 等 不 健康 心 理 。
             开 放 心理上的开放有益于孩 子养 成 开 朗的 性格 。豁 达大 度 、直 言 不 讳 、菩 解人 意 的性 格 与开 放 型 的心理 特 征 是分 不 开 的。父母 要鼓 励 孩子 说 出 自己的 想法 ，哪怕 这些 想 法是 错 的也 没 有 关 系。
            民主 孩子长大后 ，对客观世 界逐 渐 有 了 自己的想 法 ，父 母 在处 理 家庭 事 务 时 要 考 虑 到 孩 子 的 意 见 ，家里 购 买新 物 品 、安排 节假 日 活 动 时 ，不妨 也 让 孩 子 参 与 讨 论 ， 使其 心理 上 得 到满 足 。只有 在 家庭 中形 成 民主 的风 气 ，才 能 保证 孩 子 心 理健 康 发 展 。
             个 别 谈 心 孩子在成 长过程 中不可避免地会遇到许多 自 己 解决 不 了的 问题 ，这 时就 很 需 要 别人 ，尤 其 是 自己父 母 的 帮 助 。孩 子 需 要倾 吐 心 声 ，需要 别 人指 点 迷 津 ，但 是 不愿 意 接 受板 着 面 孔 的说 教 ，不 喜欢 一 本正 经 的 教训 。父 母应 当坐 下来 和他 平 等 地 、亲 切 地个 别 谈心 ，这 样 孩 子才 可 能真 正 敞开 心 扉 ，也 才容 易 接 受 家长 的说 服 和 诱 导。
            开展 活 动 有时家庭内部也可 以开展一些活动 (如庆祝 家 庭 成 员 的生 日或庆 祝 亲朋 好 友升 学 、工作 、乔迁 等 )，家 长应 该 鼓 励孩 子 适 当参 与 活 动 ，并 有 意识 地 让孩 子 成 为 活动 的 主人 ，增 强 其责 任 感 。平 时全 家 还 可 以把 在社 会 、单位 、学校 中所接 触 到 的特 殊 、有 趣 、奇 怪 的事 情提 出来 ，一 起叙 述 、一 起判 断 、一 起 讨 论 ，既可 以拓展 信 息 渠道 ，获 得 更 多 的知识 ，又可 以培 养 融 洽 的亲 子 关 系。
             设 置 困 难 为 了提高孩子的独立 自主能力 ，增强耐挫性 ， 父 母可 以设 置一 些 问题 让 孩子 去 解决 ，设 置一 些艰 苦 的 环境 让孩 子 去 锻 炼 。这 样 孩 子 能体 会 到 解 决 困难 以后 的愉 悦 ，学会 了勇 敢 ，培 养 了 自信心 ，锻 炼 了心理 承 受 能 力。
           家 长也 需要 心 理 辅 导 家长也需要维护 自身的心理健康 ， 认识 到 积极 的 自我 意 识是 维护 心理 健 康 的前 提 。家长 不仅 要 引导 孩子 正 确地 认 识 自己 ，而且 要 努 力满足 其在 成 长过 程 中 的合理 需 求 ，不 能 以 自己的意 志代 替孩 子 的需 要 。家长 要对 孩子 充 满信 心 ， 并加 强教 育 ，通 过 自己和孩 子 的 努力 ，使 其健 康 、全 面地 成 长。
           要 有 恒 心 和 耐 心 孩子的成长不是一蹴而就的 ，家长在进 行 家庭 心 理 辅导 时要 有 恒心 和 耐心 ，要有 长 期 的教育 计 划和 短 期 的教育 安 排 。家 长要 及 时调 整对 孩子 的 期望 值 ，不 能施 加 太大 的 压 力 ；要 在保 证 孩子 健 康成 长 的基 础 上 ，为孩 子设 计 生 活蓝 图 。 欲 速则 不 达 ，如 果急 于求 成 ，极 易酿 成孩 子 的 心理 疾病 。
           学 会 克 服 不 良情 绪 客观现 实往往不能尽如人意 ，再加 上 主观 认 识 方 面等 原 因 ，常常 会 引起 家 长 的心 理 波动 。这 时 家长 就要 先 接 受现 实的 自我 ，再 创 造理 想 的 自我 ，避 免 心理 冲突 。切 记 不要 把 不 良情 绪 带 回家 ，更 不要 迂怒 于孩 子 ，甚至 把 孩子 当 出 气 的对 象。
            要 以 身 作 则 家长要看到孩子的 进 步 ，多鼓 励 、肯 定 ，以保 护 和 培 育孩 子 的 自信 心 ：同时 要 看 到孩 子 在成 长过 程 中需 要得 到 成 年 人 的帮 助 ，对父 母 有 一 种 崇 拜 的倾 向 ，更需 要 家 长模 范 的言 论 、行动 的影 响 ，提 高 家 长 以 身作 则 的 自觉 性 。