近年来，面对中小学生心理问题逐渐增多的现实，心理健 康教育的重要性正在被越来越多的教育理论工作者和中小学 教师所认同 。心理健康教育活动课程是实施心理教育的较 为直接和有效的手段［2］ 。本研究试图通过对初中学生实施为 期 . 学期的心理健康教育活动，观察心理健康教育活动课程对 提高学生心理素质的作用。
       1. 对象与方法
       1.对象 选取绍兴市某中学初二年级两个班作为干预班 （男 45人，女50人，共 95人），选取同年级两个班作为对照班 （男 52 人，女 45人，共 97 人）。去除无效问卷 5份，实际分析187 人。
       .(2 方法 采用周步成等修订的心理健康诊断测验（MHT），评 定中学生的心理健康状况。该测验共有100个项目，含有 8 个 内容量表和一个效度量表。8个内容量表分别是：学习焦虑、对 人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向冲动倾向。
        心理教育活动课的组织参考沃建中等编写的《中学生心理 导向》（初中版）和江海燕主编的《中小学心理教育活动设计》。 内容涉及自我意识、学习心理、人际交往、情绪调节、思维训练 等。对实验班进行每周 1 次的心理健康教育活动课干预，共 16周；实验前后对干预班和对照班各进行1次MHT 测试。
       2 结果
       2.1干预班和对照班的MHT评分比较 表1结果显示，实验 前，干预班和对照班的MHT评分除了自责倾向存在显著差异 以外，在另外7个内容量表上的差异均无显著意义。实验后干 预班和对照班在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向 3个内容量表 上的评分差异有显著意义。表 2 结果显示，干预班经过1学期 的心理活动课教育后，在学习焦虑、对人焦虑、身体症状和恐怖 倾向 4个分量表上评分有显著降低。
       2.2 干预班男女生的MHT得分比较 表 3 结果显示，心理健 康教育活动课程对男女生的效果是不同的，男生在对人焦虑量 表上得分有显著降低，而女生在学习焦虑、对人焦虑、身体症状 量表上得分有显著降低。
      3 讨论
       讨论 本研究初步考察了心理健康教育活动课对促进学生心理 发展的作用。对干预班实施 1 学期的心理健康教育活动课，学 生在学习焦虑、对人焦虑、身体症状方面有明显改善。这说明心理健康教育活动课中“对抗考试焦虑”、“情绪是可以选择 的”“、学会沟通”“、面对不同意见”、“我们都是好朋友”等内容 对于提高交往技巧、降低学习和交往焦虑有一定作用。然而， 我们也看到，在冲动倾向、孤独倾向、过敏倾向、自责倾向等几 个方面干预前后变化不明显。这可能与开展心理健康教育活 动课仅 1学期，时间短有关。因此，继续实施心理健康教育活 动课，观察其长期效果是非常必要的。
       心理健康教育活动课在促进学生心理健康水平的提高上 存在性别差异，本研究结果显示女生受影响较大。这种差异可 能与男女生对心理健康教育活动课的兴趣不同、易受暗示性不 同等因素有关，其原因有待进一步的研究。