临床医学研究
青少年心理方向
青少年心理健康现状不容忽视
青少年心理方向 2020-04-21 09:06
       如果 细致 考 察 一 下发 生 在 校 目内 外 的 安 全 事 故 .我 们 会 发 现这 些安全 事 故 很 多是 由于 学 生的心 理 不健 康导 致 的 。 中学 时代 是青 春 期 的主要 阶 段 ,是人 的一 生 中身心 发 育最 为显 著 的时 期 。随 着生理 、心 理 的发 育 、发 展 .社 会 阅历 的扩 展 思维 方 式 的变化 ,感受 社会 在升 学等 方 面 的竞争 和压 力 ,他 们在 学 习 、生 活 、 自尊心 、人 际交往 、 自我意 识 等 方面会 遇 到各 种各 样 的心理 问题 ,使 他 们 的情绪 交得 很 不稳 定 .为 学校 安全 埋下 了不 安全 隐 患 。 因此 ,学校 要特 别重 视 加强 学生心 理 健 康教 育 。然而 .长 期 以来 ,学 校安 全 工作 的重 点大 多 集 中在 校 园 周 边 安 全 、校 舍 安 全 、消 防安全 、楼道 安全 、校 车 安全 、饮 食安 全 等方 面 .却惟 独 忽 略 了与 安全 工作 息息 相 关的心理健康教育问题。
     一 . 当前中学生存在 的心理 问题
     1,厌学 目前 ,学 校课 业 任务 繁 重 , 竞 争激 烈 ,父 母 的期望 值过 高 , j 使得 学 生精神 压 力越来 越大 。从 i 小 学 升 人 中 学 后 .生 活 环 境 变 ; 了 ,教 师的教 学方 法 变了 竞争 对手 也 变了 ,部 分 学生 开始 感到 不适应 导致 学 习成 绩 下降 。学 习压 力大 而导致 的厌学情 绪 已成 i为 目前农村 中学 教 育活动 中最 为 突 出的 问题 。不 仅是 学 习成绩 差 的 同学不 愿意学 习 ,一些 成绩 较 好 的同学也 出现 厌学 情绪 .甚 至 ; 可 以说 “厌 学心 理 ”在 中学生 中 已经有一定 的普遍 性。
      2、人际关系不协调 ; 这主 要表 现 在 师生 关 系 、朋 友 关 系 以 及 和 父 母 之 间 的 关 系 上 。青 少年 时期 处于 由幼 稚 的童 : 年 期 向成 熟 的 成 人 期 过 渡 的 阶 段 ,渴 望得到 别人 的关心 、理解 和 爱护 .但 又迫 切要 求独 立 , 白 我 中心 意识强 ,好 猜疑 。教 师对 一 些小 事的处 理不 公 ,过 多干 涉 学 生的 业余 生活 和正 常交往 ,朋 友 之 间的鸡毛 蒜皮 ,父 母过 多 的 唠 叨 等 都 会 触 动 他 们 敏 感 的 神 经 ,造成 过重 的心 理 负担 ,进而 导致 师 生之 间、朋 友之 间 、父子 之间关系的不和谐 。 
      3、自卑情绪 严重 ,对挫折 的 承受 力差 青春期 的认知特点是天真 、浪 漫 、理想化的成分多 ,现 实性的成 分少 ,正如 “初生牛犊不怕虎 ”。 可 一旦 将他 们 的主观 想象 放到 社 会实践中去检验时 ,他们惊讶地发 现 .自己精心设计的计划会处处碰 壁。这种碰壁给他们带来了严重的 心理压力。有自卑倾向的人就会难 以忍受 ,把失败 归因于 自己无能 , 因而灰心 丧气 、意 志消沉 ,使 自卑 的心理深入 内心 。
     4、逆反心理 普遍 中学生 无论 是 经济 上 ,还 是 在许 多 问题 的认知 上 .都对 家长 和 教 师 存 在 一 定 的依 赖 性 ,可 是 ,他 们 的潜 意识 里将 自己看作 大人 .思 想上 行事 上要 求独 立 。 但是在 家 长和教 师 的眼里 ,他 们 还 是个 孩 子 ,还 很 幼稚 .惟恐 他 们 上 当吃 亏 ,于 是对 他们 关 爱有 加 ,喜 欢过 多干 涉他 们 的生活 。 这 引 起 中 学 生 的 强 烈 反 感 。 于 是 ,部 分 中学生 就走 向另外一 个 极 端 家长 和老 师 的观点 无论 对 错 一律 拒绝 。 以免 家长和 老 师对 自己进 行干 涉 .这样 就形 成 了较 强 的逆反心理。
     5、早恋问题的困扰 随着年龄的增长 ,青少年逐渐 进入青春期 ,自身的生理发育 日趋 成熟 ,他们渴望交异性朋友 ,渴望 对 异性 进一 步 的加深 了解 .导致 ”早恋 问题 ”。由于走进 了恋爱的 误区 ,心理 冲突加剧 ,许多学生陷 入其中不能 自拔 。 ;
     二 中学生心理健康教育实 施对 策
      面对 学 生 如此 复 杂 的心 理 状 况 ,作 为一名 教育 工作 者 .我感 到 了深深 的忧 患 也 更 加 明确 了 在 中学 开 展 心 理 健 康 教 育 的 意 义 ,该 如何 改 善这种 局 面呢 7根 据 心理 学发 展 的规律 和 要求 ,依 据 当前 青少 年心 理健 康状 况 ,个 人 认 为加强 其心 理健 康教 育必 须 做到 五结合 ”。具体如下 :
      1、心理健康 教育要 与校 本培 训工作相结合 现 代 教 育表 明 :缺 乏心 理 教 育 能力 的教 师不 能算优 秀 教 师 , 作 为一 名塑 造灵魂 的工程 师 ,不 但 要有广 博 的知识 ,还要 有较 强 的心 理教 育 能力 ,才 能有效 地 培 养 学 生 良好 的心 理 素 质 。 因 此 , 要有 效地 开展 心理 健 康教 育 ,必 须首 先对 教 师进行 必 要的业 务培 训 ,使教 师知 道心 理健 康教 育 的 概念 和意 义 ,掌握 一定 的心 理健 康教 育 的理论 和技 能 ,而校 本培 训正 好 为我们 提供 了这 样一 个平 台 。给予 学生 应有 的人 文关 怀 , 在解 决 了他们 精神 上 的困惑 和痛 苦之 后 ,再调 动学 生 的学 习的积 极 主 动性 .以促 使 他们 更好 的发 展 这 才 是素 质教 育 的本 意 ,也 是当前课程改革 的 目的。
       2、心理健 康教育要 与常规的 教育活动相结合 学 校 素质 教 育 的 主渠 道是 课 堂教学 ,把心理健康教育渗透于 各 科 教 学 中也 是 素 质 教 育 的 要 求。教 师根 据各 科教 学 的特点 适 时 、适 度地 把心 理健 康教 育通 过不 同的教学 途径 ,运 用 每一 教学 步 骤 ,在传 授知 识 .训 练技 能 的 同 时融 入其 中 ,培 养学 生 的心 理 素 质 ,开发 学 生智 力和情 感 ,激 励 学 习动机 ,以保持 良好 的心 理 状 态 。实际 上各科 教 学本 身都 包 括 有心理 教 育 的内容 .只要备 课 时 加入心 理 教育 的导 向 ,就可 以 使授课内容深入一层 。
      3、心理 腱康教 育与心理咨 询 相结合 随 着教 育形 势 的发展 ,心理 咨询应 成 学校 心 理健 康教 育活 动的重要组成部分。根据上级的 i 要求 ,越 来越 多 的学校 开始 建 立 心理咨询室.配备了专职或兼职 i 的心 理 咨 询 老 师 ,并 以 此 为 依 j 托 ,向全体 学生 开展 各 类心理 健 康 教 育 的 宣 传 与 教 育 活 动 。 此 i 外 除 了一般 的咨询 谈心 外 ,学 校心 理咨 询室 还 可采 用一些 心 理 治疗 的简 易方 法对 症 下药 ,指 导 学生进 行简单 的心理调节 。
       4、心理 教 育与班 主任 管理 工作相结合 i 在 家 里 孩 子 对 父 母 有 依 赖 感 .在 学校 里班 主任 在学 生心 中 ÷ 有较 大 的权威 。古人 说 : ”亲其 师 ,则信 其道 ”。学 生对 班 主任 往往 会 无条件 地 有一种 依 赖感 和 信任 感 ,使得 班 主任在 班 级心 理 辅 导教 育 中有 天然 的权威 性和深 厚 的影 响力。但 长 期 以来 ,大 多 j 数学校忽视心理健康教育 ,忽视 教师心理教育能力的培养.班主 任 管理 工作 经 常处 于单 向 的教育 方 式 .而不 是 将心 理健 康教 育有 机 地融 入 到班 主任 管理 工作 中。 事 实上 .班 主任 不仅 是 科学 知识 的传播 者他 还 负有协 调 各科任 老 师商讨 本班 的教 育工 作 ,互通 情 况 、协 调各 种活 动和 课 业负担 的 责任 。同时 也是 掌握 本班 学 生动 向 最 多的人 。对 于发 现 的问题 , 他 们 可 以充分 利 用班 团 队活动 渗 透心理健康教育 ,在日常班级管 理 工作 中通 过谈心 辅 导 、暗 示 感 染等 方 式提 高学 生 的心 理 素 质 ,解 决学 生 的心 理 问题 .促 进 学 生的心 理健 康 发展 。 因此 . 班 主任 在学 生全 面健 康 成长 的过 程 中起 着导 师 的作用 .是 塑造 学 生美好心灵的生力军。
     5.心理 健康教 育要与家庭 . 社区工作相结合 学 生 的心理 压 力 和心 理 问题 不 仅 来 自于 学 校 ,也 来 自于 家 庭 。家长 本身 不健 全 的人格 或 不 健 康 的心 理 ,不恰 当的 教养 方 式 ,不 和谐 的亲子 关 系都会 直 接 引起学 生 的心 理 问题 .影 响学 生 的心理健康。因而 .心理健康教 育 应延 伸到 家庭 中去 .建 立 家长 培 训机 制 ,成 立 家长 学校 ,提 高 家长 的心 理教 育意 识 ,从 而形成 学校 教 育和 家庭 教育 的合 力 。个 人认 为 家长学 校在 心理 教 育方面 的任 务是 :一是 向家长 宣 传普及 心 理 教育 知识 .使 家长 认识心 理 健 康 教育 的重 要意 义 。二是 帮助 家长 了解 青春 期学 生的心 理特 征 及 在 这 阶 段 容 易 出现 的 心 理 问 题 。三是 向家 长及 时反 映其 子女 的心 理 动 态 及 所 出现 的 具 体 问 题 ,使 家长 与学 校积极 配 合 ,共 同做 好心 理教 育 工作 。此外 .心 理健 康教 育是 一项 系统 工 程 ,需 要学 校 、家庭 、社 区 的共 同参与 和 配 合 支 持 .必 须 构 建 一 个 学 校 、家庭 、社 区教 育相 结合 的教 育网络 .多角度 .全 方位 共 同实 施心理健康教育。